जरूर पढ़िए भूपेन दा… भारत के रत्न – नरेंद्र मोदी

जरूर पढ़िए सलमान बदतमीज, गंदा इंसान हैं- दबंग के डायरेक्टर

जरूर पढ़िए VIDEO: कीचड़ और पानी भरा देख युवक के कंधे पर बैठे कांग्रेस सांसद

Page 3 of Short sleep

How to relieve stress, what to do if you can't sleep due to stress, how to get a good night's sleep,

जीवन-शैली

तनाव ने आपकी रातों की नींद उड़ा दी है तो इस एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी को खाएं, पूरी रात सुकून की नींद मिलेगी, स्ट्रेस भी होगा छूमंतर

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक सर्पगंधा एक ऐसी जड़ी-बूटी है जो तनाव को दूर करती है और रात को…

By Shahina Noor

Updated: June 14, 2023 12:05 IST

why feel sleepy after eating, feeling sleepy after eating, sleeping after meal is wrong or right,

जीवन-शैली

क्या आपको भी दोपहर में खाने के बाद आती है नींद? हो सकता है Food Coma, एक्सपर्ट से जानें क्या है इसका इलाज

एशियन हॉस्पिटल फरीदाबाद में डायरेक्टर गेस्ट्रोएंटरोलॉजी डॉक्टर अमित गिलानी के मुताबिक खाने के बाद कमजोरी,थकान और नींद महसूस होना फूड…

By Shahina Noor

June 2, 2023 13:23 IST

how to fall asleep when you can't, lay in bed for hours can't sleep,

जीवन-शैली

ये रहा नींद लाने का फॉर्मूला, कान के पीछे ही है यह मैजिक बटन, दबाने से बच्चों की तरह मिनटों में सो जाएंगे आप

How to Fall Asleep within Seconds: एक्यूप्रेशर में जल्दी नींद लाने का एक अचूक फॉर्मूला है जिसे करने से तुरंत…

By हेल्थ डेस्क

February 10, 2023 13:30 IST

जीवन-शैली

Diabetes Control Tips: डायबिटीज के मरीजों की जान की दुश्मन है नींद की कमी, एक्सपर्ट से जानिए चैन की नींद सोने का नुस्खा

Sleep and Blood Sugar Connection: सुबह में कॉर्टिसोल हार्मोन का स्तर बढ़ा रहता है जो ब्लड शुगर को बढ़ाता है।

By हेल्थ डेस्क

Updated: February 9, 2023 10:27 IST

how to get rid of gas in stomach, digestive system kaise thik kare, digestion problem solution, digestion problem solution medicine,

जीवन-शैली

PM मोदी ने बताया अनिद्रा से बचने का आयुर्वेदिक तरीका, जानिये क्या है 3-2-1 फॉर्मूला

अनिद्रा (insomnia) की वजह से ब्लड शुगर, मोटापा और हाइपरटेंशन जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।

By लाइफस्टाइल डेस्क

December 13, 2022 15:07 IST

poor sleep to glaucoma study, new study news, how is gluacoma related to poor sleep, how poor sleep affects people

हेल्थ

कम नींद से सिर्फ शरीर पर असर नहीं, रौशनी भी जा सकती है; जानिये कैसे

आंखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हैं तो कम से कम रात में 7-8 घंटे की नींद जरूर लें।

By हेल्थ डेस्क

Updated: November 4, 2022 15:13 IST

Health,Fitness,Diet,Immunity,Food,Lifestyle,How to get good sleep, Tips to get sound sleep

हेल्थ

Tips For Better Sleep: नींद की कमी आपको बीमार बना सकती है, रात में सुकून की नींद सोने के लिए इन खास टिप्स को अपनाएं

रात को सुकून की नींद नहीं आती तो सोने जागने का समय निर्धारित करें।

By जनसत्ता ऑनलाइन

September 19, 2022 14:38 IST

insomnia problem,vitamin deficiency can increase insomnia problem,

जीवन-शैली

Vitamin Deficiency: इन दो विटामिन की कमी से रात को जल्दी नहीं आती नींद, जानिए कैसे करें कमी को पूरा

रात को अच्छी नींद नहीं आती या फिर बार-बार नींद खुलती है तो आपकी बॉडी में जरूरी विटामिन की कमी…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: September 13, 2022 17:08 IST

diabetes, sleep disorder

जीवन-शैली

Lack of sleep :पर्याप्त नींद नहीं मिलने से सेहत पर पड़ता है असर, जानिए रिसर्च में क्या निकला

लगातार नींद की कमी के चलते न सिर्फ आपकी सेहत प्रभावित होती है। बल्कि आपका व्‍यवहार भी बदलने लगता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: August 27, 2022 12:56 IST

Bappi-Lahiri

हेल्थ

Obstructive Sleep Apnea: क्या है वो बीमारी जिससे गई सिंगर बप्पी लहरी की जान? जानिये इसके लक्षण और बचाव के तरीके

जो लोग मोटापे के शिकार हैं, उन्हें स्लीप एपनिया की बीमारी का जोखिम ज्यादा रहता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

February 16, 2022 12:02 IST

sleeping

जीवन-शैली

रात को सुकून की नींद नहीं आती तो काम आएंगे एक्सपर्ट के ये टिप्स

रात की 7 घंटे की सुकून की नींद आपको मानसिक रूप से भी हेल्दी रखती है।

By जनसत्ता ऑनलाइन

January 25, 2022 17:31 IST

best position to sleep, good sleep position, skin care

जीवन-शैली

Skin Care: सोने के तरीके से भी पड़ता है आपकी खूबसूरती पर असर, जानिए क्या है सोने का बेस्ट तरीका

अमेरिका के फेमस क्लीवलैंड क्लीनिक के मुताबिक, पीठ के बल सोने से हमारा शरीर और रीढ़ एक सीध में होता…

By जनसत्ता ऑनलाइन

February 3, 2021 11:19 IST

Prev
1
2
3
4
Next

अपडेट

PM modi

‘अपने इलाकों में शांति बनाए रखें…’, पीएम मोदी के संभावित मणिपुर दौरे से पहले विधायकों को दी गई महत्वपूर्ण जानकारी

ghar mein badbu kyon aati hai | Why does your house smell weird, How to get rid of weird house smell | bad smell

घर में घुसते ही अजीब सी बदबू क्यों आती है? कारण जानकर इन उपायों से करें दूर

Dulri Mayariya Navratri Sepcial Song

Navratri 2025: ‘दुलरी मयरिया’- चांदनी सिंह के साथ देवी मां की भक्ति में डूबे भोजपुरी स्टार पवन सिंह, नवरात्रि से पहले मचाया धमाल

Premanand Maharaj success tips, Premanand Maharaj ke updesh, Premanand Maharaj life changing thoughts, Premanand Maharaj quotes in Hindi, Premanand Maharaj motivation, धन प्राप्ति के उपाय Premanand Maharaj, Premanand Maharaj ke anmol vichar, जीवन में सफलता के लिए Premanand Maharaj की बातें, Premanand Maharaj spiritual tips, Premanand Maharaj pravachan, Premanand Maharaj teachings for prosperity, जीवन में धन और समृद्धि पाने के उपाय, premanand Maharaj satsang points, प्रेमानंद जी महाराज ने बताया सफलता का राज,,principles of success,ways to achieve success,Maharaj's teachings

जीवन में नहीं मिल रही सफलता? आज ही फॉलो करें प्रेमानंद महाराज की ये बातें, जीवन में आएगी धन-समृद्धि

H1B Visa, Donald Trump, Indian Tech Workers

‘H-1B वीजा खत्म होना चाहिए’, अमेरिका में क्यों हो रहा विरोध?

Navratri 2025, khesari lal yadav, maati ke murti se

Navratri 2025: ‘माटी के मूर्ति से’ – नवरात्रि में खेसारी लाल यादव के देवी गीत से करिए मां अम्बे का स्वागत, मिले 21 मिलियन व्यूज

सबसे ज्‍यादा पढ़ी गई

heart attack symptoms in 30s, early signs of heart attack, Pratik Pandey heart attack, heart health for young adults

30 की उम्र के हर व्यक्ति को पता होने चाहिए ये संकेत, हार्ट अटैक का खतरा हो सकता है कम

Chris Gayle Depression, Chris Gayle Punjab Kings Controversy, IPL Controversy, Chris Gayle

ओह, मेरा IPL करियर समय से पहले ही खत्म हो गया, क्रिस गेल का खुलासा- पंजाब किंग्स में मुझे अपमानित किया गया

Akshara singh devi geet, navratri 2025, Bhojpuri devi geet

Navratri 2025: ‘आपन तलवार दे दा’ – अक्षरा सिंह का सबसे सुपरहिट देवी गीत, जिसने तोड़े कई रिकॉर्ड

vice president election, b sudharshan reddy, hindi news

‘जस्टिस सुदर्शन रेड्डी अंतरात्मा की बात आप न करें’, विपक्ष के उपराष्ट्रपति पद उम्मीदवार की लालू से यादव से मुलाकात पर भड़की बीजेपी

फोटो गैलरी

How To Keep Coriander Leaves FRESH

धनिया पत्ता को लंबे समय तक कैसे रखें ताजा? इन तरह कई दिनों तक बनी रहेगी फ्रेश

1 day agoSeptember 7, 2025

Shahrukh Khan

जब शाहरुख खान ने छोड़ दिया था जामिया में फाइनल एग्जाम, ‘बादशाह’ की मां ने मंगवाई थी प्रिंसिपल से माफी

2 days agoSeptember 6, 2025

Camphor For Mosquito Prevention , Mosquito Prevention , Camphor For Mosquito

मच्छरों को भगाने के लिए कैसे करें कपूर का उपयोग? इस तरह बिना केमिकल ही होगा सफाया

2 days agoSeptember 6, 2025

और पढ़ें