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Salt Intake । High Blood Pressure । Health news
हेल्थ
शरीर में दिख रहे हैं ये 6 बदलाव तो समझ लें जरूरत से बहुत ज्यादा नमक खा रहे हैं आप, जानें एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए

आखिर नमक खाने की सही मात्रा क्या है? या कैसे पहचानें की आप जरूरत से अधिक नमक का सेवन कर…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
नमक ज्यादा खाएंगे तो BP हो जाएगा हाई, स्किन पर बढ़ जाएगा Eczema का खतरा, रिसर्च से जानिए सोडियम और एक्जिमा का कनेक्शन

रिसर्च के मुताबिक नमक के जरिए सोडियम का सेवन करने से एक्जिमा का खतरा बढ़ सकता है,जो स्किन पर ड्राईनेस,खुजली…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
एक महीने सिर्फ इस Salt को खा कर देखें, बॉडी पर दिखेगा गजब का असर, बस इन बातों का रखना होगा ध्यान

यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक डॉ. दिलीप गुडे के मुताबिक किसी भी व्यक्ति को प्रति भोजन 1.5 ग्राम…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
बदलते मौसम में अचानक से बढ़ने लगा है डिहाइड्रेशन का खतरा, क्या पानी के साथ नमक का सेवन Dehydration से बचाव कर सकता है, जानिए

सीके बिड़ला अस्पताल , दिल्ली के आंतरिक चिकित्सा निदेशक डॉ. राजीव गुप्ता ने बताया कि गर्मी में पसीना ज्यादा आता…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
रोज़ाना आप अनजाने में ही भर-भर कर खा रहे हैं नमक, ये सोडियम Blood Pressure का बढ़ा रहा है दोगुना खतरा, WHO के मुताबिक इन 6 तरीकों से करें SALT पर कंट्रोल

WHO के मुताबिक रोजाना सिर्फ 5 ग्राम नमक खाना पर्याप्त होता है। इससे ज्यादा नमक आपको बीमार बना सकता है।

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या समुद्री नमक से माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है? क्या ये साल्ट सिर दर्द का बेहतरीन इलाज है? जानिए

सोडियम एक आवश्यक इलेक्ट्रोलाइट होने के नाते, हमारी कोशिकाओं में पानी बनाएं रखने के मदद करता है। इसका सेवन करने…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
कब्ज, गैस, एसिडिटी, पेट की हर समस्या को जड़ से ख़त्म करता है ये जादुई नमक, आंत की भी होती है सफाई, इस तरह करें सेवन

होम्योपैथी डॉक्टर सीतल टोंगसे के मुताबिक सेंधा नमक किचन में मौजूद ऐसा नमक है जो कब्ज को दूर करने में…

By Shahina Noor
Rock salt keeps body cool from inside, know scientific reasons for eating it during fasting
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Lifestyle Gallery
शरीर को अंदर से ठंडा रखता है सेंधा नमक, जानिए व्रत में इसे खाने के साइंटिफिक रीजन्स

ज्यादातर लोग नवरात्रि व्रत में सेंधा नमक का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप इस नमक से मिलने वाले स्वास्थ्य…

By Archana Keshri
Salt Bae, Salt Bae Biography
अंतरराष्ट्रीय
Salt Bae Net Worth: कभी कसाई की दुकान पर करते थे काम, अब दुनिया के सबसे अमीर शेफ; जानिये कौन हैं और कितनी प्रॉपर्टी के मालिक हैं साल्ट बे

Salt Bae का असली नाम नुसरत गोक्चे है। उन्होंने साल 2010 में अपना पहला रेस्टोरेंट खोला था। अब 22 रेस्टोरेंट…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
Sodium Intake and Hypertension: हाई बीपी के मरीजों को कौन सा और कितना नमक खाना चाहिए? जानिये सबकुछ

हाई ब्लड प्रेशर के मरीज अपनी नमक की मात्रा घटाकर 1,500 मिलीग्राम तक कर लें पूरा दिन बीपी कंट्रोल रहेगा।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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हेल्थ
पके भोजन में उपर से नमक मिलाना हो सकता है खतरनाक, जानिये रिसर्च में क्या निकला 

पहले से ही तैयार हुए भोजन में नमक डालना आपकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक माना जाता है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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