
Avoid Heavy Spicy Foods: पीरियड के दौरान हल्का भोजन करें। मसालेदार ऑयली फूड पाचन को डिस्टर्ब कर सकते हैं।
Natural Ways to Get Rid of Period Pain: हर महीने पीरियड के दर्द से परेशान रहती हैं तो गर्म पानी…
Fibroids: फाइब्रॉएड एक तरह का ट्यूमर होता है जो गर्भाशय के अंदर विकसित होता हैं। ये पीरियड के दौरान होने…
Irregular periods: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लड़कियों और महिलाओं को नियमित पीरियड्स नहीं आते हैं। अनियमित पीरियड्स…
Sanitary Pad Uses Effect: रिपोर्ट के मुताबिक लंबे समय तक सैनिटरी पैड का उपयोग करना सेहत के लिए खतरनाक हो…
Polycystic Ovary Syndrome: इस बीमारी की वजह से महिलाओं में इंफर्टिलिटी की बीमारी बढ़ने लगती है।
All About Periods: हम आपको बताएंगे कि पीरियड्स के दौरान किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और किन चीजों से…
पीरियड के दौरान मसल्स क्रैंप और गैस से परेशान हैं तो सबसे पहले मसालेदार फूड्स से परहेज करें।
गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन अनचाहे गर्भ से बचाव है इसका महिलाओं की बॉडी में कोई नकारात्मक असर नहीं होता।
Menstrual Cramp Home Remedies to Manage Pain: पीरियड्स में कई महिलाओं को केवल पेट में ही नहीं, बल्कि पीठ और…
Periods Cramp Remedies पीरियड्स के दर्द में तिल भी काफी फायदेमंद माने जाते हैं।
पीरियड के दौरान ब्रेस्ट में दर्द के लिए हार्मोनल चेंजेस जिम्मेदार है।