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Page 69 of lifestyle news

Yoga for Slip Disc । Yoga for Slip Disc Pain । Slip Disc
जीवन-शैली
Slip Disc के दर्द ने तोड़ दी है कमर? चलने-फिरने में भी होती है परेशानी तो कर लें ये 3 आसान योगासन, तुरंत मिलेगा आराम

भुजंगासन पीठ के निचले हिस्से और रीढ़ की हड्डी में खिंचाव पैदा करता है, जिससे स्लिप डिस्क के कारण होने…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
Kitchen hacks: साबूदाना वड़ा Deep Fry कर रहे हैं तो ये खास तरीका अपनाएं, न तो तेल पिएगा न ही जलेगा

सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ रुजुता दिवेकर ने बताया है कि अक्सर महिलाएं साबूदाना वाड़ा बनाते समय जल जाती हैं ऐसे में…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
इस खूबसूरत देश में बसने के लिए मिल रहे हर महीने 45 हजार रुपये, मिलेगा शानदार घर और जमीन भी

एंटीकाइथेरा की जनसंख्या को बढ़ाने के लिए दूसरे देशों के नागरिकों को यहां बसने का मौका दिया जा रहा है।…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
अचानक से बढ़ने लगा है आपका वजन? बॉडी में विटामिन B12 की कमी हो सकता है कारण, जानें कैसे करें दूर

हेल्थ एक्सपर्ट्स और कुछ शोध के मुताबिक, बॉडी में विटामिन बी12 की कमी के चलते फैट मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर दिखने लगा है बुढ़ापा तो समझ लें शरीर से कम हो रहा है कोलेजन, 40 की उम्र में भी 20 साल जैसा निखार लौटा देंगे ये 5 फूड

कोलेजन 3 एमिनो एसिड ग्लाइसीन, लाइसीन और प्रोलीन से मिलकर बनता है। वहीं, टोफू में ये तीनों एमिनो एसिड्स अच्छी…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
कम उम्र में ही कमजोर पड़ने लगी है आंखों की रोशनी? दूर-पास की चीजें दिखती हैं धुंधली तो बस 5 मिनट कर लें ये योगासन, महीनेभर में दिखने लगेगा बदलाव

जर्नल ऑफ योगा की एक रिसर्च के मुताबिक, आंखों की रोशनी को तेज कर फोकस बेहतर बनाने के लिए पामिंग…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Underweight health Risks । Healthy Weight Chart । Underweight Health Issue
जीवन-शैली
मोटापा ही नहीं ज्यादा पतला होना भी है बेहद खतरनाक, शरीर को अंदर से खोखला कर देंगी बीमारियां, जानें किस तरह पहुंचाता है नुकसान

दुबले लोगों में मधुमेह यानी डायबिटीज अधिक तेजी से बढ़ सकती है। ऐसे व्यक्ति के शरीर में सही ढंग से…

By हेल्थ डेस्क
Sawan 2023 Fasting | Sawan Somwar 2023 | Sawan Month 2023
जीवन-शैली
Sawan 2023 Fasting Tips: सावन सोमवार व्रत में भूलकर ना खाएं ये चीजें, सेहत को पहुंचा सकती हैं नुकसान, पेट में दर्द और मरोड़ से दिनभर रहेंगे परेशान

Sawan Somwar 2023 Fasting Tips: सावन व्रत में ज्‍यादा तेल या म‍िर्च-मसाले वाले भोजन को खाने से बचें। इस तरह…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
Brain Food: रॉकेट से तेज दौड़ेगा बच्चों का दिमाग, हर एग्जाम को चुटकियों में कर लेंगे पास, बस खाने में शामिल करें एक्सपर्ट्स द्वारा बताई गई ये चीजें

मशहूर न्‍यूट्रिशनिस्‍ट लवनीत बत्रा के मुताबिक, दही में प्रोटीन, जिंक, विटामिन- बी 12, सेलेनियम जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो…

By हेल्थ डेस्क
World Organ Donation Day 2023 |Organ Donation | What Is Organ Donation
जीवन-शैली
World Organ Donation Day 2023: अंगदान करने के लिए कितनी होनी चाहिए उम्र, क्या मेडिकल समस्या होने पर भी बॉडी पार्ट्स डोनेट कर सकते हैं? यहां जानें हर सवाल का जवाब

World Organ Donation Day 13 August, 2023: नेशनल हेल्थ पोर्टल के मुताबिक, हर साल भारत में 5 लाख लोगों की…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Split Ends Remedy । Remedy for Split Ends । Hair mask for Split Ends । Home made Hair Mask
जीवन-शैली
Split Ends Remedy: दोमुंहे होकर बीच से फटने लगे हैं बाल तो घर पर ही तैयार कर लें केले और दही का ये हेयर मास्क, बार-बार ट्रिमिंग की नहीं पड़ेगी जरूरत

अगर आप अधिक तापमान वाले स्थान पर रहते हैं, या लगातार तेज धूप को झेलते हैं, तो ऐसे में बाल…

By लाइफस्टाइल डेस्क
how to sharp your mind । Dr. Howard Tucker । world's oldest doctor
जीवन-शैली
101 साल के दुनिया के सबसे बुजुर्ग डॉक्टर ने बताए दिमाग को तेज रखने के 3 नियम, कंप्यूटर जैसी हो जाएगी सोचने की ताकत

डॉ हॉवर्ड ने बताया, ‘कई अध्ययनों में दावा किया गया है कि मजबूत सामाजिक रिश्ते हमारी याददाश्त और संज्ञानात्मक कार्य…

By हेल्थ डेस्क
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