मजबूत और चमकदार दांत चाहिए तो इस्‍तेमाल करें मिस्‍वाक, मसूड़े भी रहेंगे स्‍वस्‍थ

दांतों की समस्या कई लोगों को रहती है जिससे दांतों में दर्द, मसूड़ों में दर्द और पीलापन हो जाता है।…

काम होगा और सेहत भी ठीक रहेगी, कुर्सी पर बैठे-बैठे ही कर सकते हैं ये एक्‍सरसाइज

अगर आपको जिम जाने का वक्त नहीं मिल पाता या आपको जिम जाकर भारी भरकम एक्सरसाइज करना पसंद नहीं तो…

याद्दाश्‍त और खाने का है गहरा संबंध, तेज दिमाग के लिए खानी चाहिए ये चीजें

अगर आप अपने दिमाग की शक्ति को बढ़ाना चाहते हैं ताकि आप अधिक प्रोडक्टिव बन सके और बेहतर फैसले ले…

अनुष्‍का शर्मा और विराट कोहली जैसा मजबूत रिश्ता बनाने की हसरत? फॉलो करें ये टिप्स

विराट और अनुष्का की तरह यदि आपको भी अपने रिश्ते की मजबूती को बनाए रखना है तो आपको उनके बताए…

डिलीवरी के बाद मसाज से वजन कम करने में मिलती है मदद, और भी हैं कई फायदें

डिलीवरी के बाद मसाज करना एक बेहतर विकल्प होता है क्योंकि इससे ना सिर्फ महिलाओं को लाभ मिलता है बल्कि…

45 की उम्र में पाना है मलाइका अरोड़ा जैसा फिगर? उनकी तरह रोज करना होगा यह काम

मलाइका अरोड़ा की तरह फिगर चाहती हैं तो उनके बताए टिप्स का जरूर पालन करें। यदि आप भी उनकी इस…

चाहिए लंबी उम्र तो हफ्ते भर में जरूर खाएं इतनी काली मिर्च, दिल भी रहेगा तंदुरुस्‍त

स्वस्थ हृदय के लिए काली मिर्च का सेवन लाभकारी साबित हो सकता है। काली मिर्च में मौजूद पोषक तत्व हृदय…

अल्‍जाइमर से जूझ रहे थे जॉर्ज फर्नांडिस, इस बीमारी में ये आयुर्वेदिक नुस्‍खा आता है काम

अल्जाइमर एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज आयुर्वेदिक तरीकों से किया जा सकता है। इसी बीमारी से जॉर्ज फर्नांडिस भी…

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