
नए शोधों में पाया गया है कि अगर होने वाली माँ हाई ग्लूटन डाइट लेती है तो गर्भ में पल…
अगर आप निखरी त्वचा चाहते हैं तो आपको अपने ब्यूटी रेजिमेन में गेंदे के फूल को शामिल करना चाहिए। आइए…
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली ने हाल ही में वीगन डायट को चुना है और वो अब केवल…
43 की उम्र में भी सुष खुद को फिट रखने में किसी से पीछे नहीं हैं और वो पर्फेक्ट तरीके…
दूध हमेशा से हमारी लिस्ट में सबसे ऊपर रहता है क्योंकि इसमें बहुत से पोषक तत्व पाएं जाते हैं जो…
खराब मूड होने पर दवाइयों का सेवन करने के बजाय आप कुछ ऐसे खाद्य और पेय पदार्थ का सेवन कर…
नाश्ते में एंटी-ऑक्सीडेंट्स युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने से त्वचा खूबसूरत रहती है और संक्रमण से बचाव होता है।…
सर्दियों में वजन कम करने के लिए आप कुछ आसान टिप्स का पालन कर सकते हैं। इन टिप्स का पालन…
प्रेग्नेंसी के दौरान तनाव लेना हानिकारक होता है। इसलिए तनाव होने पर आप कुछ आसान टिप्स का पालन करें जिससे…
प्रदूषण के बुरे असर से बच्चों को बचाने के लिए उन्हें घर से बाहर ना निकालें और कोशिश करें कि…
वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज के अलावा ऐश्वर्या एक विशेष प्रकार के टोनिंग ऑयल का इस्तेमाल करती है। यह…
कई ऐसे प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थ होते हैं जिनका सेवन आप नहीं करते हैं। ये खाद्य पदार्थ आपके शरीर को…