क्या आपको भी बवासीर की समस्या है? इन फूड्स को ना करें डाइट में शामिल

बवासीर होने पर कुछ फूड्स और ड्रिंक्स के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि उनमें मौजूद तत्व आपकी समस्या को कम…

माउथवॉश का इस्‍तेमाल पैदा कर सकता है मुंह में जलन, और भी हो सकते हैं नुकसान

Disadvantages of mouthwash: माउशवॉश में एल्कोहल होने की वजह से यह आपके ओरल हेल्थ के लिए हानिकारक होता है। इसलिए…

बेहद खतरनाक है ब्लड शुगर का बढ़ना, आज ही बंद कर दें इन फूड्स का सेवन

Managing Blood Sugar Levels: जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या है उन्हें अपने रक्त में शुगर के स्तर को सामान्य…

इन योगासन का करेंगे अभ्यास तो बढ़ती उम्र के लक्षणों को कर पाएंगे कम

बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के लिए कुछ आसान से योगासनों आपके लिए लाभकारी साबित हो सकता है।…

वजन कम करने के लिए डाइट में करें ये छोटे-छोटे बदलाव, कुछ दिनों में दिखेगा बदलाव

बहुत सी कोशिशों के बाद भी कई लोग वजन कम नहीं कर पाते हैं। ऐसे में आपको अपनी डाइट में…

प्रेग्नेंसी के दौरान गर्म पानी पीने के हैं ढेरों फायदे, कब्ज की समस्या भी करता है दूर

Benefits of Hot Water: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का अधिक ख्याल रखना पड़ता है। ऐसे में महिलाओं…

खांसी-जुकाम से मिलती है राहत, गर्म पानी में काली मिर्च मिलाकर पीने के हैं और भी कई फायदे

काली मिर्च में विटामिन, मिनरल्स, कैल्शियम, आयरन के अलावा और भी कई पोषक तत्व होते हैं। काली मिर्च का गर्म…

प्‍याज का रस है बड़े काम का, इन स्वास्थ्य समस्याओं में कर सकते हैं इस्‍तेमाल

प्याज के रस का इस्तेमाल आमतौर पर बालों को झड़ने से रोकने के लिए किया जाता है, लेकिन और भी…

प्रेग्नेंसी में मेडिटेशन बढ़ा सकती है रोगों से लड़ने की क्षमता, और भी हैं फायदे

Benefits of Meditation: गर्भवती महिला को गर्भावस्था के नौ महीनों के दौरान काफी भावनात्मक अशांति का सामना करना पड़ता है।…

दांतों के पीलेपन से परेशान हैं तो केले का छिलका आएगा काम, जानिए कैसे

पीले दांत आपकी सुन्दरता को कम करने के साथ-साथ लोगों के बीच शर्मिंदगी का कारण भी बन सकते हैं। लेकिन…

छोटी सी राई त्वचा को रख सकती है स्वस्थ, जानें इस्तेमाल का तरीका

खाने में तड़का देने के लिए मुख्य रुप से राई और राई-जीरे का इस्तेमाल किया जाता है। राई की मदद…

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