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Turmeric Tea: डाइजेशन को दुरुस्त करने के साथ ही कई बीमारियों का उपचार करता है Turmeric ड्रिंक,जानिए कैसे तैयार करें

Haldi for Strong Immunity: इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करना चाहते हैं तो हल्दी की चाय का सेवन करें।

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Blood Sugar:ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में बेहद असरदार है एंटी-डायबिटिक आंवला का सेवन, जानिए कैसे करता है शुगर कंट्रोल

Gooseberry for blood sugar control: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आंवला का सेवन कच्चा कर…

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Tomato Benefits: क्या हरा टमाटर सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान? जानिये क्या कहते हैं एक्सपर्ट

Gut-friendly: टमाटर का सेवन करने से अच्छे गट बैक्टीरिया का प्रसार करने में मदद करते हैं।

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Mulethi Benefits For cough: सर्दी में खांसी परेशान कर रही है तो मुलेठी का इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल, जानिए फायदे

Ayurvedic treatment for cough: सर्दी में खांसी से परेशान हैं तो मुलेठी के पानी से गरारे करें।

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Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीज इन 4 शुगर फ्री फूड्स से बढ़ा सकते हैं इम्युनिटी, देखिए लिस्ट

immunity boosting foods: डायबिटीज के मरीज इम्युनिटी को बूस्ट करने के लिए डाइट में सिट्रस फ्रूट्स का सेवन करें।

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ठंड में कमजोर Immunity के कारण बढ़ जाता है बीमारियों का खतरा, राजीव दीक्षित से जानिए मजबूत करने के 5 असरदार उपाय

Ways to boost your immune system: राजीव दीक्षित के मुताबिक इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लिए कुछ खाद्य पदार्थों…

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Avoid Foods in Diet: ज़हर से कम नहीं है खाने में इन 4 तरह के फूड्स का सेवन, आज ही डाइट से करें स्किप

सर्दी में व्हाइट ब्रेड, राइस और पास्ता डायबिटीज मरीजों के लिए जहर से कम नहीं है।

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Winter Healthy Drink: इस मॉर्निंग विंटर ड्रिंक के साथ करें दिन की शुरूआत ब्लोटिंग और एसिडिटी से मिलेगा छुटकारा,वजन भी रहेगा कंट्रोल

winter health drink: सर्दी में आयुर्वेदिक ड्रिंंक का सेवन पाचन को दुरुस्त करता है।

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माधुरी दीक्षित के पति Dr Shriram Nene इस एक जूस से करते हैं सारे विटामिन की कमी पूरी, जानिये

Energy boosting drink: एनर्जी को बूस्ट करने के लिए अदरक, गाजर, चुकंदर का जूस बेहद फायदेमंद है।

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Immunity improve: बदलते मौसम में इम्युनिटी रखना चाहते हैं मजबूत तो इस एक फूड का करें सेवन

immunity boosting food: सर्दी में इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए डाइट में विटामिन सी का सेवन करें।

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