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Page 6 of high blood pressure

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जीवन-शैली
ब्लड प्रेशर का पारा 200/120 mm Hg को कर जाए पार तो हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा होगा दोगुना, Blood Pressure Chart से पता करें महिलाओं और पुरुषों में कितना हो BP

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक 120/80 mm Hg,blood pressure को नॉर्मल माना जाता है। अगर सिस्टोलिक प्रेशर 120-129 mm Hg…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
High Blood Pressure के मरीजों के लिए रामबाण हैं ये एक्सरसाइज, कभी नहीं बढ़ने देगी बीपी, नई रिसर्च में हुए चौंकाने वाले खुलासे

कैंटरबरी क्राइस्ट चर्च यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के मुताबिक, नियमित रूप से प्लैंक एक्सरसाइज करने से ना केवल आप हाई ब्लड…

By Shreya Tyagi
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अपडेट
क्या किसी को 20 साल की उम्र में भी High BP हो सकता है? अगर हां, तो अभी से कर लें इन 5 आदतों में सुधार

पुणे स्थित कार्डियक सर्जन और भारती अस्पताल में सर्जिकल सेवाओं के निदेशक डॉ. विजय नटराजन ने बताया कि हाई ब्लड…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Diabetes और High Blood Pressure के मरीज नाश्ते में जरूर खाएं ये मैजिकल चीज, दिनभर कंट्रोल रहेंगी दोनों बीमारियां, असर देख रह जाएंगे दंग

ओट्स में एवेनथ्रामाइड्स नामक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो बॉडी में नाइट्रिक ऑक्साइड को बढ़ा देते हैं। ये…

By Shreya Tyagi
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जीवन-शैली
High Blood Pressure के मरीज सुबह में जरूर पिएं 3 ड्रिंक, तेजी से कंट्रोल होगा आपका बीपी

नानावटी मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में रजिस्टर्ड डायटीशियन और क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डॉ. उषाकिरण सिसौदिया ने इंडियन एक्सप्रेस को बताया कि…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
एक महीने तक नमक नहीं खाएंगे तो बॉडी में क्या बदलाव आएंगे, WHO के मुताबिक सफेद ज़हर का कितना सेवन है जरूरी, एक्सपर्ट से जानिए

आरएन टैगोर अस्पताल, मुकुंदपुर, कोलकाता की न्यूट्रिशन और डाइटिशियन श्वेता बोस ने बताया अगर आप एक महीने के लिए नमक…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
40 साल की उम्र में ब्लड प्रेशर 180/110 से अधिक हो जाए तो तुरंत हो जाएं सतर्क, किडनी और लंग्स को हो सकता है खतरा, जानिए कैसे करें कंट्रोल

लम्बे समय तक अगर हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल नहीं किया जाए तो कई बीमारियों जैसे ब्रेन हेमरेज,दिल का दौरा,…

By Shahina Noor
Properties and characteristics of rock salt, Benefits of iodized salt for thyroid function, Understanding table salt and its refining process, Sodium intake and health considerations
जीवन-शैली
हाई ब्लड प्रेशर के मरीज़ों के लिए सबसे सुरक्षित नमक कौन सा है? रॉक, टेबल, या आयोडाइज्ड, एक्सपर्ट से जानिए

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन एक दिन में सोडियम सेवन को 1,500 मिलीग्राम तक सीमित करने की सलाह देता है।

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
गर्मी में ब्लड प्रेशर 90/180mmHg तक पहुंच जाता है तो डाइट में साबू दाना को शामिल करें, जानिए 5 फायदे

बीपी के मरीज साबूदाना का सेवन करके अपने 180/110 बीपी की रेंज को 120/80 तक ला सकते हैं।

By Shahina Noor
Blood pressure is highest at the onset of menstruation and lower during the 17-26th day of the period cycle," said Dr Astha Dayal, lead consultant,
हेल्थ
World Hypertension Day: क्या हाई ब्लड प्रेशर महिलाओं में पीरियड को अनियामित और बंद कर सकता है? एक्सपर्ट ने बताई ये सच्चाई

सीके बिड़ला अस्पताल, गुरुग्राम की प्रमुख सलाहकार, प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ.आस्था दयाल ने बताया है कि पीरियड की…

By Shahina Noor
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हेल्थ
गर्मी में ब्लड प्रेशर 180/120 mm hg तक रहता है, तो बढ़ सकता है कई घातक बीमारियों का खतरा, इन 3 तरह की सब्जियों से रखें बीपी को कंट्रोल

phablecare में जनरल फिजिशियन डॉ. पाखी शर्मा के मुताबिक जिन लोगों का ब्लड प्रेशर गर्मी में 180/120 mm hg तक…

By Shahina Noor
Tulis for high blood pressure
हेल्थ
140/90 mmHg से ऊपर रहता है आपका ब्लड प्रेशर ? आज से ही करें इन हरी पत्तियों का सेवन, कंट्रोल में रहेगा हाई बीपी

हाइपरटेंशन की समस्या को कंट्रोल करने के लिए तुलसी की पत्तियों का सेवन करना लाभकारी सिद्ध हो सकता है। जानिए…

By Shivani Singh
अपडेट