जीवन-शैली डिप्रेशन की बेहतरीन दवा है ये मसाला, एंटी डिप्रेशन स्पाइस मूड पर करता है जादुई असर, ये रहा इस्तेमाल करने का तरीका कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल नवी मुंबई की कंसल्टेंट डायटीशियन प्रतीक्षा कदम ने Indianexpress.com को बताया कि कई रिसर्च में ये… By Shahina NoorJuly 11, 2023 15:22 IST
जीवन-शैली हमेशा रहती है थकान और शरीर में नहीं है जान? ताकत के लिए खाएं ये 5 फूड्स, दिन भर रहेगी चुस्ती-फुर्ती और बदन दर्द भी होगा दूर नानावटी मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल की रजिस्टर्ड डायटीशियन और क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट डाइट एंड न्यूट्रिशन, उषाकिरण सिसौदिया ने कहा है कि… By Shahina NoorJuly 6, 2023 10:29 IST
जीवन-शैली बारिश के मौसम में हल्दी, मेथी और नींबू का सेवन आपके लिए हो सकता है रामबाण, एक्सपर्ट ने बताए इसके फायदे, ये है सेवन का तरीका अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी का कहना है कि इस मौसम में हमारी इम्युनिटी को मजबूत… By Shahina NoorUpdated: July 5, 2023 11:45 IST
जीवन-शैली Sarcopenia: उम्र बढ़ने के साथ क्यों कमजोर हो जाती हैं मांसपेशियां? एक्सपर्ट से जानिए जर्जर होती बोन्स को कैसे मजबूत बनाएं एबॅट के न्यूट्रीशन बिजनेस में मेडिकल एण्ड साइंटिफिक अफेयर्स के हेड डॉ. इरफान शेख ने जनसत्ता डॉट कॉम को बताया… By Shahina NoorUpdated: July 5, 2023 12:06 IST
जीवन-शैली Healthy Cooking Oil: सेहत को हमेशा दुरुस्त रखना चाहते हैं तो इन 5 तरह के कुकिंग ऑयल को करें किचन के सामान में शामिल, दिल पर नहीं पड़ेगा भारी एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक तेल का चुनाव… By Shahina NoorJuly 4, 2023 12:41 IST
जीवन-शैली 40 साल के बाद भी हड्डियों को मज़बूत करना चाहते हैं तो डाइट में इन 5 फूड्स को करें शामिल, बढ़ती उम्र तक फौलाद की तरह स्ट्रॉन्ग रहेंगी बोन्स अगर आप अपनी बोन्स को लम्बी उम्र तक मजबूत बनाना चाहते हैं तो अपनी डेली डाइट में दूध, पनीर, दही… By Shahina NoorJuly 3, 2023 17:44 IST
जीवन-शैली शरीर में नेचुरली लव हार्मोन को बढ़ाएंगे ये 5 फ्रूट, गुस्से वाला मूड भी हो जाएगा ठंडा, स्टेमिना की नहीं होगी दिक्कत ऑक्सिटोसिन हॉर्मोन को बढ़ाने के लिए डाइट में एवोकाडो और तरबूज के अलावा अंजीर,चिया सीड्स,केला और डार्क चॉकलेट का सेवन… By Shahina NoorJune 27, 2023 14:36 IST
जीवन-शैली भरपूर आराम करते हैं फिर भी हर वक्त थके-थके रहते हैं तो आज ही इन फूड्स को करें डाइट में शामिल, आलस और थकान होगी छूमंतर प्रोटीन, हेल्दी फैट और कैल्शियम से भरपूर फूड्स का सेवन करके बॉडी में होने वाली कमजोरी और थकान को दूर… By Shahina NoorUpdated: June 26, 2023 10:42 IST
हेल्थ कोकोनट वाटर ही नहीं उसकी मलाई भी है असरदार, ब्लड शुगर करती है कंट्रोल और वजन भी होता है कम, जानिए और भी फायदे जिन लोगों का ब्लड शुगर हाई रहता है वो कोकोनट की मलाई का सेवन कर सकते हैं। By Shahina NoorJune 23, 2023 14:56 IST
जीवन-शैली अगर आप एक महीने तक चावल नहीं खाएंगे तो आपकी बॉडी में कैसा बदलाव दिखेगा? परेशानी से बचने के लिए एक्सपर्ट की बातों को जानें श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट की मुख्य पोषण विशेषज्ञ प्रिया भार्मा ने बताया है कि जब आप एक महीने के… By Shahina NoorUpdated: June 22, 2023 19:32 IST
जीवन-शैली विटामिन और मिनरल्स से लदा हुआ है ये गर्मी का फ्रूट, वजन कम करने के साथ ही दिल को भी रखता है सेहतमंद एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक लाल रंग का… By Shahina NoorUpdated: June 17, 2023 23:58 IST
जीवन-शैली Vitamin D की कमी से हो सकती है बालों की ग्रोथ कम, लम्बे और स्ट्रॉन्ग हेयर पाने के लिए इन फूड्स को करें डाइट में शामिल गर्मी में धूप ज्यादा होती है और हमारी बॉडी को पर्याप्त विटामिन डी मिलता है जो हमारी हड्डियों से लेकर… By Shahina NoorJune 16, 2023 14:03 IST
जब रेखा को देखते ही पार्टी छोड़कर चले गए थे अमिताभ बच्चन, ड्राइवर खा रहा था खाना तो बुला ली थी टैक्सी
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Zubeen Garg Death Case: सिंगापुर पुलिस ने गड़बड़ी की आशंका से किया इनकार, जनता से की झूठी अफवाहें न फैलाने की अपील
‘रोहित शर्मा और विराट कोहली को हर मैच में आजमाना बेवकूफी होगी’, अजीत अगरकर ने मोहम्मद शमी के दावे पर भी तोड़ी चुप्पी
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