जीवन-शैली Poha vs Rice: नाश्ते में पोहा या फिर चावल? कौन सा फूड है ज्यादा हेल्दी, एक्सपर्ट से जानिए दोनों का बॉडी पर कैसा होता है असर एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक पोहा में लगभग… By Shahina NoorOctober 16, 2023 18:01 IST
जीवन-शैली Piles Cause: क्या आप भी टॉयलेट में करते हैं फोन का इस्तेमाल? बढ़ सकता है बवासीर का खतरा? एक्सपर्ट से जानिए स्टैनफोर्ड और हार्वर्ड में प्रशिक्षित एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के अनुसार टॉयलेट में खुद को मसरूफ रखने के लिए अपने स्मार्टफोन को… By Shahina NoorUpdated: October 17, 2023 12:46 IST
हेल्थ दाल खाते ही हो जाती है एसिडिटी? बनाने से पहले अपना लें एक्सपर्ट्स के ये तरीके, गैस से मिल जाएगा छुटकारा पोषण विशेषज्ञ राशि चौधरी के मुताबिक, दाल में मौजूद लेक्टिन गैस बनाने का कारण बनते हैं। हालांकि, आप कुछ आसान… By हेल्थ डेस्कOctober 13, 2023 14:30 IST
जीवन-शैली क्या केल और पालक को कच्चा खाना वाकई सेहत के लिए खतरा है? पोषक तत्वों से भरपूर इन 2 सब्जियों के बारे में एक्सपर्ट से जानते हैं सच्चाई इंटीग्रेटिव न्यूट्रिशनिस्ट और हेल्थ कोच करिश्मा शाह ने कहा कि गैस्ट्रिक या आंत की परेशानी होने वाले लोगों को पालक… By Shahina NoorOctober 11, 2023 15:35 IST
जीवन-शैली नसों में गंदा Cholesterol बढ़ने पर आंखों के पास दिखते हैं उसके लक्षण, एक्सपर्ट ने बताएं 5 तरीके, तेजी से नसों से पिघल जाएगी गंदी चर्बी सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट डॉ.अश्चिन मेहता का कहना है कि दिल को सेहतमंद रखने के लिए… By Shahina NoorOctober 11, 2023 14:39 IST
हेल्थ White Butter vs Yellow Butter: सफेद और पीले बटर में क्या है अंतर? जानें फिट रहने के लिए किसका करें सेवन सफेद बटर बिलकुल नेचुरल या कहें कि अनप्रोसेस्ड तरीके से तैयार किया जाता है, जबकि पीला मक्खन काफी प्रोसेस्ड होता… By हेल्थ डेस्कOctober 9, 2023 12:30 IST
जीवन-शैली 30 साल के बाद महिलाओं में बढ़ने लगती है कमजोरी, केसर और किशमिश का ड्रिंक है उनके लिए अमृत, वीकनेस करेगा दूर और बॉडी रहेगी हेल्दी केसर-किशमिश का ड्रिंक विटामिन सी, विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स, आयरन और पोटैशियम जैसे आवश्यक विटामिन और खनिजों का पावरहाउस है जो बॉडी… By Shahina NoorOctober 7, 2023 10:30 IST
जीवन-शैली अपनी डाइट में 30 फीसदी फलों को करें शामिल, ये फ्रूट्स पाचन को रखते हैं दुरुस्त, सदगुरु से जानिए कैसे मौसमी फल सिस्टम को करते है दुरुस्त सदगुरु ने बताया है कि चाहे आपका लाइफस्टाइल कैसा भी हो अगर आप फलों का सेवन करते हैं तो आपकी… By Shahina NoorOctober 3, 2023 11:41 IST
जीवन-शैली Consume Walnut: अगर आप रोज़ाना अखरोट का सेवन करेंगे तो आपकी बॉडी पर कैसा पड़ेगा असर? Walnut का सेवन सूखा करें या भिगोकर ये भी जानिए जिन लोगों की बॉडी संवेदनशील है और उन्हें अखरोट से एलर्जी है तो वो इसका सेवन करने से परहेज करें। By Shahina NoorOctober 2, 2023 10:00 IST
जीवन-शैली ये खास पत्तियां सेहत को पहुंचाती हैं 5 तरह के जादुई फायदे, दवाई की तरह करती हैं असर, दिन में 1 बार खाना ही है काफी बढ़ते वजन से परेशान हैं तो रोज़ाना सुबह खाली पेट सहजन की पत्तियों का सेवन करें। ये पत्तियां वेट को… By Shahina NoorSeptember 28, 2023 14:56 IST
जीवन-शैली क्या आपको मल्टीग्रेन आटे से बनी रोटी खाना चाहिए या नहीं? अलग-अलग एक्सपर्ट से समझे कौन सा ग्रेन किस तरह है असरदार आहार विशेषज्ञ लवलीन कौर के मुताबिक पाचन को दुरुस्त रखने के लिए मल्टीग्रेन आटे की रोटियों का सेवन करने से… By Shahina NoorSeptember 28, 2023 13:58 IST
जीवन-शैली बॉडी की कमजोरी दूर कर ताकत बढ़ाएगा चना, जितना भी खाएं वजन बढ़ने का नहीं होगा खतरा, प्रोटीन और मिलेगी एनर्जी आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंद श्री के मुताबिक पोषक तत्वों से भरपूर चना बॉडी में होने वाली न्यूट्रिशन की कमी को पूरा… By Shahina NoorSeptember 27, 2023 17:27 IST
IND U19 vs BAN U19: मुस्तफिजुर विवाद के बाद पहली बार आमने-सामने होंगे भारत-बांग्लादेश, टॉप पर रहना चाहेगी टीम इंडिया
Rahu Ketu Review: पुलकित सम्राट और वरुण शर्मा की जोड़ी ने मचाया धमाल, पौराणिक सोच और मॉडर्न कॉमेडी है ‘राहु केतु’
हर्निया के शुरुआती लक्षणों को किया नजरअंदाज तो हो सकता है नुकसान, डॉक्टर से जानें कब हालात हो जाते हैं चिंताजनक
IND U19 vs BAN U19: वैभव सूर्यवंशी का अंडर 19 वर्ल्ड कप में बड़ा धमाका, बाबर आजम समेत 4 बल्लेबाजों से निकले आगे
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