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Radish Benefits: सेहत पर जादुई असर करती है मूली, पेट की करती है सफाई और बवासीर का करती है इलाज, आचार्य बालकृष्ण से जानिए इसके 5 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मूली के साथ ही उसके पत्ते भी सेहत का ख़ज़ाना है। मूली के साथ…

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शाहरुख खान के ‘जवान’ दिखने का राज़ छुपा है उनकी डाइट में, 57 साल की उम्र में भी हैं फुली एनर्जेटिक, फिट रहने के लिए पूरे साल करते हैं इस Diet Chart को फॉलो

फिल्म स्टार और जवान फिल्म के अभिनेता शाहरुख ने हाल ही में ब्लॉगिंग साइट ओएमएच के एक थ्रोबैक वीडियो में…

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इस बैक्टीरिया से बच के रहना!, आंतों को कर देता है खोखला, अल्सर का भी बनता है कारण, 5 चीजों से करें बचाव

पेट के अल्सर की वजह से आंतों में सूजन, आंतें कमजोर होना, खट्टी डकारें आना और सीने में जलन होने…

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मटन और फिश से कई गुना ज्यादा प्रोटीन है इस दाल में, वजन को करती है तेजी से कंट्रोल, बॉडी को होते हैं ये 5 फायदे

प्रोटीन की जरूरत उम्र, बॉडी की जरूरत और फिटनेस पर निर्भर करती है। नॉर्मल इंसान को 0.8 से 1.2 ग्राम…

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डायबिटीज के साथ दिल के भी मरीज़ हैं तो अपनी डाइट में इन 5 चीज़ो से बना लें दूरी, इस तरह करें डाइट प्लान, हार्ट रहेगा हेल्थी और Blood Sugar भी होगा कंट्रोल

पारस हॉस्पिटल में कार्डियक डिपार्टमेंट के हेड ऑफ सर्जन डॉक्टर महेश वाधवानी ने बताया कि अगर आपको हार्ट की बीमारी…

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खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर 100 mg/dL से हमेशा रहता है ज्यादा, दवाई और डाइट के बाद भी LDL का स्तर नहीं होता कम, इन टिप्स को अपना लें तुरंत गिर जाएगा स्तर

कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ खास तरह की एक्सरसाइज पर ध्यान दें। कार्डियो और एरोबिक्स एक्सरसाइज करने से…

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इस 1 चावल का सेवन इस तरह भूलकर भी नहीं करना, ये ज़हर है, थोड़ा-थोड़ा भी खाएंगे तो ये Poison फैल सकता है पूरी बॉडी में, जाने खाने का सुरक्षित तरीका

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि ब्राउन राइस बॉडी पर टॉक्सिन की तरह असर…

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बेहतरीन सुपरफूड है दही, Curd खाते समय ये गलतियां करने से सेहत पर पड़ेगा बुरा असर, जानें दही खाने का सही समय और तरीका

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया…

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एक गिलास अनार का जूस 30 दिनों तक रोज़ाना पिएं, बॉडी में दिखेंगे हैरान कर देने वाले फायदे, WHO ने भी माना है इस फल को असरदार

WHO के मुताबिक अनार का सेवन करने से पुरुषों की इंफर्टिलिटी में सुधार होता है। उनकी स्पर्म क्वालिटी बेहतर होती…

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इस दुकान पर लगता है लोगों का रैला, चंपारन मीट के शौकीनों को घंटों करना पड़ता है इंतजार, जानिए आखिर कैसे बनता है ये मटन

चंपारण मीट के देश के अलग-अलग हिस्सो में मशहूर आउटलेट हैं जहां लोग घंटों लाइन में खड़े होकर अपनी पसंद…

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इस तरह की बवासीर में मल के साथ आता है खून, पाइल्स क्या है और कैसे करें इसे चेक? Piles को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाएं एक्सपर्ट के ये 10 तरीके

अमेरिकी डॉक्टर Joseph Mercola ने बवासीर का जड़ से इलाज करने के लिए इंस्टाग्राम पर कुछ उपायों को अपनाने की…

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कमजोरी दूर कर मिलेगी भरपूर एनर्जी, सिर्फ सुबह खाली पेट इन 4 फूड्स का सेवन भिगोकर करें, पेट भी हो जाएगा दुरुस्त

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…

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