
सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक कुछ लोग खाना इस तरह हर वक्त खाते रहते हैं जैसे बहती हुई टंकी में…
डॉ. वैशाली शुक्ला ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि धनिया के बीज पेट फूलने और पेट की सूजन का इलाज…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक कुछ फूड्स ऐसे…
न्यूट्रिशन टुडेट्रस्टेड सोर्स में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि पिस्ता खाने से ब्लड प्रेशर और दिल के…
फैटी लिवर एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है जिसमें लिवर में फैट जमने लगता है। अगर इस फैट को कंट्रोल नहीं…
क्योर फिट,बेंगलुरु में हेड न्यूट्रिशन चांदनी हल्दुरई ने बताया कि चिया सीड्स पोषक तत्वों का पावर हाउस है जो वजन…
हांगकांग के शोधकर्ताओं द्वारा चूहों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार रोजाना प्रोबायोटिक्स का सेवन हाई ब्लड प्रेशर को…
आयुर्वेदिक योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक आप जिस तरह उड़द,चने और मसूर की दाल का सेवन करते हैं उसी…
आर्टेमिस हॉस्पिटल, गुड़गांव में क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट, डॉ. शबाना परवीन ने बताया कि सिर्फ एक चुटकी जयफल का सेवन स्किन की…
सर्दी में बादाम का सेवन करने से बॉडी को एनर्जी मिलती है,खाने की क्रेविंग कंट्रोल होती है और भूख भी…
एनीमिया एक ऐसी समस्या है जिससे अक्सर लोगों को दो-चार होना पड़ता है। खासकर महिलाएं खून की कमी से ज्यादा…
सलाहकार मनोचिकित्सक डॉ. पल्लवी जोशी और मणिपाल हॉस्पिटल, बेंगलुरु की प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. स्नेहा राजीव का कहना…