
केयर हॉस्पिटल्स,हैदराबाद में सलाहकार,जनरल मेडिसिन, एम.ए.मुक्सिथ क्वाड्री ने बताया कि सर्दियों में हर दिन पालक खाने से आपके शरीर पर…
पोषण और कल्याण सलाहकार,नेहा सहाय ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के माध्यम से बताया है कि पालक और केल का कच्चा…
मेदांता हॉस्पिटल में कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड हेपेटोलॉजी डॉक्टर ज़ुबीन देव शर्मा ने बताया कि आंतों में सूजन का सबसे मुख्य…
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की रिसर्च के मुताबिक जिन लोगों की बॉडी में विटामिन बी 12 की कमी होती है…
ब्लैक कॉफी लिवर कैंसर, हेपेटाइटिस, फैटी लिवर रोग और एल्कोहॉलिक सिरोसिस को रोकने में भी फायदेमंद है।
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक 100 ग्राम मूली…
टाटा 1एमजी लैब्स के डेटा के मुताबिक भारत में लगभग 76% आबादी विटामिन डी की कमी से पीड़ित है। विटामिन…
फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट,दिल्ली में प्रिंसिपल डायरेक्टर, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि काजू न केवल खराब कोलेस्ट्रॉल…
गैस्ट्रिक की समस्या वैसे तो लोगों को बेहद मामूली लगती है लेकिन अगर इसका लम्बे समय तक उपचार नहीं किया…
ठंड के मौसम में खांसी-जुकाम की परेशानी सबसे अधिक देखने को मिलती है। वहीं, गुड़ और मूंगफली दोनों की ही…
आप छाछ में कुछ ताजा पुदीना की पत्तियों मिलाकर इसका सेवन कर सकते हैं। ये ड्रिंक नेचुरल तरीके से बदहजमी…
हेल्थलाइन के मुताबिक बाजरा में मौदूज डाइटरी फाइबर कार्बोहाइड्रेट के पाचन और अवशोषण को धीमा करने के लिए जाना जाता…