
क्लीनिकल डायटीशियन और कंसल्टेंट डॉ जी सुषमा के मुताबिक गर्मी के दिनों में पसीना ज्यादा आता है और प्यास भी…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक गर्मी में कुछ…
गर्मी में बॉडी को कूल रखने के लिए, कमजोरी और थकान को दूर करने के लिए ड्राई फ्रूट्स से तैयार…
क्लिनिकल डायटिशियन गरिमा गोयल ने बताया कि कुछ फूड्स ऐसे हैं जिन्हें दोबारा गर्म करने से उनका स्वाद, बनावट, न्यूट्रिशनल…
राष्ट्रीय बाल संरक्षण आयोग द्वारा तय नियमों और रेगुलेशन के तहत हेल्थ ड्रिंक की कोई परिभाषा तय नहीं की गई…
ईद के दिन खजूर का शेक बॉडी को हेल्दी रखता है। खजूर एक ऐसा फूड है जो बॉडी को भरपूर…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक शिलाजीत, च्वनप्राश,अश्वगंधा,शतावर और मूसली में ताकत है लेकिन एक हर्ब ऐसा है जो कमजोरी…
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक हड्डियों को मजबूत करने के लिए और बॉडी के…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक गर्मी में त्रिदोष को बैलेंस रखने के लिए नारियल,…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक हल्दी का सेवन सप्लीमेंट के तौर पर यानि हल्दी…
सीके बिड़ला हॉस्पिटल, गुरुग्राम में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के लीड कंसल्टेंट डॉ अनुकल्प प्रकाश बताते हैं कि फाइबर से भरपूर डाइट पाचन…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक जिस तरह सिक्के के दो पहलू होते हैं उसी…