हेल्थ ICMR Dietary Guidelines 2024: प्रेगनेंसी के 9 महीनों में महिलाएं क्या और कितना खाएं? ICMR ने बताई ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक की डाइट हाल ही में आईसीएमआर ने डाइटरी गाइडलाइन (ICMR Dietary Guidelines 2024) शेयर की हैं, जिसमें गर्भवती महिलाओं के लिए भी… By हेल्थ डेस्कMay 10, 2024 13:54 IST
जीवन-शैली आप हर रोज़ डाइट के साथ ले रहे हैं जहर! इन फूड से शरीर बन रहा है बीमारियों का घर, हेल्दी लाइफ के लिए जानें क्या करें आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक हेल्थ कॉन्शियस लोग भी कुछ फूड्स को हेल्दी समझ… By Shahina NoorUpdated: May 9, 2024 17:24 IST
जीवन-शैली अगर रोज़ाना चिया सीड्स का सेवन किया जाए तो बॉडी पर कैसा असर पड़ता है? ये सुपरफूड क्या गट हेल्थ भी करते हैं प्रभावित? एक्सपर्ट से जानिए भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक घुलनशील फाइबर से भरपूर चिया सीड्स का… By Shahina NoorMay 9, 2024 13:38 IST
जीवन-शैली दिल, दिमाग और जोड़ों के लिए वरदान है Omega-3 फैटी एसिड, अंग-अग में भर देता है फुर्ती, कमजोरी और थकान की कर देता है छुट्टी आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक मछली का तेल एक ऐसा तेल है जो दिल… By Shahina NoorMay 8, 2024 10:36 IST
जीवन-शैली Summer Vegetables: गर्मी में ये 3 सब्जियां हैं अमृत, रोज़ खाएं तो बॉडी रहेगी पानी से तर,वज़न घटाना भी होगा आसान एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर के मुताबिक गर्मी में अगर… By Shahina NoorUpdated: May 21, 2025 10:12 IST
जीवन-शैली इन 5 कारणों की वजह से हो सकती है पेट में गर्मी, Stomach Heat कंट्रोल करने के लिए खाएं ये 5 चीजें, गर्मी में स्टोमक हीट रहेगी कंट्रोल एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक पेट की गर्मी… By Shahina NoorMay 3, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली अगर आप गर्मी में रोज़ाना खाली पेट अजवाइन की चाय का सेवन करें तो बॉडी पर कैसा दिखेगा असर? एक्सपर्ट से जानिए महाराष्ट्र के सतारा में जिला आयुष अधिकारी डॉ. मिथुन रमेश पवार के मुताबिक अजवाइन एक नेचुरल डाइजेस्टिव कंपाउंड है जो… By Shahina NoorMay 2, 2024 10:25 IST
जीवन-शैली सेहत के लिए फायदेमंद है खीरा, लेकिन कुछ लोगों की बॉडी पर करता है ज़हर की तरह काम, एक्सपर्ट से जानिए खाने का सही समय आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक खीरे की तासीर ठंडी होती है जो लू से… By Shahina NoorMay 1, 2024 12:26 IST
हेल्थ Oats vs Dalia: दलिया या ओट्स क्या खाना ज्यादा फायदेमंद है? जानें अच्छी सेहत के लिए किसे बनाएं डाइट का हिस्सा क्या आप जानते हैं कि ओट्स या दलिया में से किसका सेवन आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद है? अगर… By हेल्थ डेस्कApril 30, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली रोज 2 लौंग चबाने से बॉडी किस तरह करती है रिएक्ट, क्या ये मसाला पाचन के लिए ठीक है? जानिए एक्सपर्ट की राय ब्रिटीश इंडियन मेडिकल प्रोफेशनल डॉ रूपी औजला ने बताया है कि रोजाना लौंग का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को… By Shahina NoorApril 27, 2024 10:00 IST
हेल्थ Paneer vs Tofu: पनीर या टोफू आपकी सेहत के लिए क्या है ज्यादा बेहतर, किसमें होता है ज्यादा प्रोटीन, यहां जानें टोफू को सोयाबीन से तैयार किया जाता है। ऐसे में ये लैक्टोज इंटॉलरेंट्स लोगों के लिए अच्छा विकल्प है। By हेल्थ डेस्कUpdated: April 23, 2024 11:06 IST
हेल्थ National Chickpea Day 2024: सेहत को एक साथ कई गजब के फायदे पहुंचाते हैं काबुली चने, इस तरह बना लें डाइट का हिस्सा काबुली चनों का नियमित सेवन पाचन को दुरुस्त कर कब्ज, एसिडिटी, पेट में गैस जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में… By हेल्थ डेस्कApril 21, 2024 16:20 IST
आज की ताजा खबर, हिंदी न्यूज 23 अक्टूबर 2025 LIVE: ‘बिहार सिर्फ राहुल गांधी के चेहरे पर ही जीत सकते हैं’, महागठबंधन की PC से पहले बोले पप्पू यादव
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