medicinenet के मुताबिक अंजीर खाने से सेक्सुअल डिसफंक्शन,कब्ज़,अपच,डायबिटीज, ब्रोंकाइटिस, दमा, दिल की बीमारी, हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर को…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन…
जापानी लोग अपनी बॉडी को हेल्दी और पतला रखने के लिए Ikigai में बताए गए रूल्स को अपनाते हैं। ये…
अगर डायबिटीज की वजह से आंखों की रोशनी कम हो चुकी है तो आप खीरा, करेला, टमाटर, गाजर के जूस…
हेल्थलाइन के मुताबिक एवोकाडो एक ऐसा गूदेदार फल है जिसका सेवन करने से ब्लड शुगर नॉर्मल रहता है। ये फल…
बैंगलुरु के कोशिस हॉस्पिटल में जनरल फिजिशियन, एमबीबीएस, एमडी डॉ. पैलेटी शिवा कार्तिक रेड्डी ने बताया कि बिना आराम के…
आदर्श आयुर्वेदिक फार्मेसी, दक्ष मार्ग, हरिद्वार,उत्तराखंड में डॉक्टर दीपक कुमार ने बताया कि इस फल का सेवन करने से बॉडी…
सीके बिरला हॉस्पिटल, नई दिल्ली में क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट,दीपाली शर्मा ने बताया ज्यादातर लोग रात का खाना देर से खाते हैं…
नानावती मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में रजिस्टर्ड डायटीशियन एंड क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट, उषा किरण सिसोदिया ने बताया कच्चा नारियल एक बेहतरीन…
अगर आपको हमेशा थकान रहती है और आप थके-थके रहते हैं तो समझ जाएं कि बॉडी में विटामिन सी की…
हेल्थलाइन के मुताबिक बॉडी में विटामिन B-12 की कमी होने से एक प्रकार का एनीमिया हो जाता है जिसे मेगालोब्लास्टिक…
हम जो कुछ भी खाते हैं वो पहले पचता है और उसे हमारी बॉडी सोखती है। खाना सोखने का काम…