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Acidity । Stomach Pain । Constipation
हेल्थ
नवरात्रि का व्रत खोल रहे हैं तो भूलकर न खाएं ये चीजें, सेहत को पहुंचा सकती हैं गंभीर नुकसान, पेट में दर्द और एसिडिटी से दिनभर रहेंगे परेशान

व्रत खोलने के दौरान चाय-कॉफी का सेवन करने से भी बचें। व्रत के दौरान आप दिन के ज्यादातर समय भूखे…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Vitamin D । how to get vitamin D from sun । vitamin d during winters
हेल्थ
कब और कितनी देर धूप में बैठने पर शरीर को ठीक मात्रा में मिलता है विटामिन D? सर्दियां आने से पहले जान लें ये जरूरी बात, नहीं होगी जोड़ों में दर्द की परेशानी

अधिकतर लोग जानते होंगे कि धूप में कुछ देर बैठकर आसानी से विटामिन डी प्राप्त किया जा सकता है। हालांकि,…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
chilblains । chilblains Treatment । Winter Care Tips
हेल्थ
हल्की ठंड आते ही सूजकर नीली पड़ने लगती हैं हाथ-पैर की उंगलियां? राहत पाने के लिए अपना लें ये घरेलु नुस्खे, गलने से बचे जाएंगी Fingers

लहसुन में मौजूद एंटीइंफ्लेमेटरी गुण दर्द और सूजन को कम करने में असरदार हैं। ऐसे में चार से पांच लहसुन…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Gur chana । Gur chana Benefits । gur chana Health Benefits
हेल्थ
सुबह-सुबह भुने हुए चनों के साथ मिलाकर खा लें ये एक चीज, शरीर में दौड़ने लगेगी फौलादी एनर्जी, हर अंग के लिए है फायदेमंद

एनीमिया एक ऐसी समस्या है जिससे अक्सर लोगों को दो-चार होना पड़ता है। खासकर महिलाएं खून की कमी से ज्यादा…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Sore Throat Remedies । Sore Throat Home Remedies । Throat Pain Remedy
हेल्थ
मौसम बदलते ही गले में चुभन ने कर दिया है परेशान, खाना निगलने में भी हो रही है दिक्कत? ये तीन मसाले चुटकियों में दिलाएंगे राहत

मुलेठी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गले में सूजन, खराश, चुभन, हल्के दर्द, गला बैठने जैसी कई परेशानियों से राहत दिलाने में…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
winter care tips for kids । Parenting Tips । Home remedies for cold
हेल्थ
मौसम बदलते ही खांसी-जुकाम से परेशान रहने लगा है बच्चा? अपना लें ये 5 आसान घरेलू नुस्खे, पूरी सर्दी नहीं होगी परेशानी

एक गिलास पानी में अदरक को घिसकर उबाल लें। हल्का गुनगुना होने पर इस पानी को दो से तीन बार…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Artificial Intelligence in Healthcare Using AI in telemedicine
हेल्थ
क्या छोटी से लेकर बड़ी बीमारियों में कारगर साबित हो रहा है AI? एक्सपर्ट से जानें क्या समय रहते बीमारी को जानकर उपचार करना है संभव

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस के द्वारा छोटी से लेकर बड़ी बिमारियों के बारे में सटिक जानकारी पा सकते हैं और उस बीमारी…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Doctors| BRO| crisis
राष्ट्रीय
डाक्टरों की भारी कमी से जूझ रहे बीआरओ के चिकित्सा केंद्रों में संकट

चीन और पाकिस्तान सीमा से लगे इलाकों में बीआरओ के साथ तैनाती करने के लिए कोई डाक्टर आसानी से तैयार…

By जनसत्ता
Papaya For Uric Acid । Uric Acid । Uric Acid Treatment
हेल्थ
Papaya For Uric Acid: जोड़ों में जमा होने लगे हैं यूरिक एसिड के क्रिस्टल और दर्द से हर वक्त रहते हैं बेहाल? पपीते को इस तरह कर लें डाइट में शामिल, दूर हो जाएगी परेशानी

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पपीते में पपैन नामक एंजाइम मौजूद होता है, जो एक प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी है। इसका सेवन खून…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Constipation । Constipation While Fasting । Navratri 2023
हेल्थ
Constipation while Fasting: नवरात्रि के व्रत में कब्ज ने कर दिया है परेशान? जानें क्या है कारण और कैसे पाएं इससे छुटकारा

नवरात्रि के व्रत के दौरान अनाज का सेवन नहीं किया जाता है। इससे शरीर में फाइबर की कमी होने लगती…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
Navratri 2023 Weight Loss । Navratri special Diet Plan । Weight Loss Diet Plan
जीवन-शैली
Navratri 2023 Weight Loss: वजन कम करना चाहते हैं तो नवरात्रि है शानदार मौका, व्रत के 9 दिन इस तरह रखें अपना डायट प्लान, पेट और वेट दोनों हो जाएंगे कम

जो लोग वेट लॉस करना चाहते हैं, उनके लिए ये नौ दिन और भी खास हो सकते हैं। शरीर को…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
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