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Peanuts Side Effects । why not to eat Mungfali । Peanut allergy

हेल्थ

मूंगफली के हैं लाख फायदे पर इन बीमारियों से जूझ रहे लोग न करें इसका सेवन, शरीर के लिए बन सकती है बड़ा खतरा

अगर आप अर्थराइटिस यानी गठिया से पीड़ित हैं, तो इस स्थिति में आपको मूंगफली से पूरी तरह परहेज करना चाहिए।

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

Updated: December 12, 2023 13:07 IST

रविवारी

रविवारी जीवनशैली: बेहतर स्वास्‍थ्‍य के लिए रहें सजग, अपनाएं पौष्टिक आहार

जब आपका आहार आपको स्वस्थ रहने के लिए पर्याप्त विटामिन और पोषक तत्व नहीं दे रहा हो तो पूरक आहार…

By जनसत्ता

December 10, 2023 12:07 IST

रविवारी

रविवारी सेहत: लंबे समय तक रहने वाला दर्द होता है घातक, जानिए क्‍या है इसका कारण

पुराने दर्द से राहत पाने के लिए, चिकित्सक पहले कारण की पहचान करने और उसका इलाज करने का प्रयास करते…

By जनसत्ता

December 10, 2023 11:38 IST

Stomach Bloating । Tips To Improve Digestion । How to Improve Digestion

हेल्थ

कुछ भी खाते ही होने लगती है ब्लोटिंग? एक्सपर्ट की इन 4 कमाल की टिप्स को बना लें आदत, कभी नहीं होगी पेट फूलने की शिकायत

खाने के साथ बहुत अधिक पानी पाचन रस को डाइल्यूट कर सकता है, जिससे भोजन को तोड़ना कठिन हो जाता…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 9, 2023 18:48 IST

Constipation । Constipation Cure । Constipation during Pregnancy

हेल्थ

प्रेगनेंसी में कब्ज बन गया है बड़ी मुसीबत? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई बेहद आसान नेचुरल रेमेडी, अपनाते ही मिल जाएगी राहत

लवनीत बत्रा के मुताबिक, प्रेगनेंसी में कब्ज की परेशानी से राहत पाने में गन्ने के जूस का सेवन एक बेहद…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 9, 2023 16:46 IST

Oil Pulling Benefits । Health News । Lifestyle news

जीवन-शैली

Oil Pulling Benefits: अनुष्का शर्मा रोज सुबह करती हैं ‘तेल से कुल्ला’, जानें किस तरह फायदा पहुंचाती है ऑयल पुलिंग

आयुर्वेद में तेल से कुल्ला करने को ओरल हेल्थ के लिए सबसे अधिक फायदेमंद बताया गया है। इनमें भी खासकर…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 5, 2023 18:49 IST

Liver Damage symptoms । Liver Damage symptoms in Diabetes । High blood Sugar Effect on liver

हेल्थ

लिवर पर भी पड़ता है हाई ब्लड शुगर का असर, डायबिटीज रोगियों को दिखें ये लक्षण तो तुरंत करा लें जांच

जब ब्लड में शुगर का स्तर लंबे समय तक हाई बना रहता है, तब ऐसी स्थिति में ये फैट में…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 5, 2023 16:19 IST

Light Period Flow । Scanty Periods । Light periods reason

हेल्थ

Scanty Periods: क्या आपको भी पीरियड्स में बहुत कम होती है ब्लीडिंग? जानें कितना नॉर्मल है ऐसा होना और इसका प्रजनन क्षमता पर कैसा असर पड़ता है

अगर आपको हर महीने ही कम फ्लो हो रहा है यानी पीरियड्स के दौरान ब्लड की मात्रा बहुत कम है…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 4, 2023 11:53 IST

रविवारी

रविवारी नुस्‍खे: योग को अपनाकर चेहरे पर पाएं चमक

व्यायाम का तात्पर्य महज वजन कम करना नहीं, बल्कि शरीर को सही आकार और चेहरे पर चमक लाना भी है।…

By जनसत्ता

Updated: December 3, 2023 07:49 IST

रविवारी

रविवारी सेहत: सर्दियों में चुस्त-दुरुस्त रहने के लिए करें भरपूर मेहनत

सर्दियों के महीनों में सक्रिय रखने के लिए दौड़ना सबसे आसान गतिविधियों में से एक है। दौड़ना कई स्वास्थ्य लाभों…

By जनसत्ता

December 3, 2023 07:03 IST

Menopause । Menopause Early Sign । Menopause Symptoms

हेल्थ

Menopause Symptoms: बॉडी में ये बदलाव दिखें तो समझ जाएं मेनोपॉज के करीब हैं आप, इस दौर में ऐसे रखें खुद का ख्याल

ब्रेस्ट में सूजन या दर्द का अहसास मेनोपॉज का तीसरा सबसे सामान्य लक्षण है। हार्मोनल बदलाव के चलते ब्रेस्ट में…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 2, 2023 16:46 IST

Joint Pain । Joint Pain Remedy । Sagar Pujari

हेल्थ

सर्दियों में खाट पकड़ने को मजबूर कर देता है जोड़ों का दर्द, उठने-बैठने पर भी निकाल जाती है आह? सेलिब्रिटी फिजियोथेरेपिस्ट से जानें कैसे पाएं छुटकारा

सागर पुजारी बताते हैं, अगर आप जिम जाते हैं, तो वेट ट्रेनिंग के साथ-साथ स्ट्रेचिंग जरूर करें। स्ट्रेचिंग करने से…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

December 2, 2023 11:44 IST

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