बच्चों के साथ खेलना न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी लाभदायक होता है। वयस्क अपने बचपन…
सर्दियों में अपनी आंखों को ‘पिंकआइ’ के बढ़ते खतरे से बचाने के लिए अपने हाथ बार-बार धोएं और अपनी आंखों…
बिस्तर पर सोने से आधा घंटा पहले कुछ न करें। टीवी, इलेक्ट्रानिक उपकरणों, फोन, टैबलेट आदि को दूर रखें।
दवाओं की बढ़ती लागत एक महत्वपूर्ण चुनौती बन रही है। खासकर पुरानी बीमारियों से जूझ रहे लोगों के लिए ये…
दिमाग को दुरुस्त रखने वाले सुडोकू या पहेली, क्विज, शतरंज, तार्किक या इलेक्ट्रानिक खेल भी दिमाग को तेज करने के…
जब ब्लड वेसेल्स में बहने वाले खून का बल बहुत कम होता है, तब उस स्थिति को लो ब्लड प्रेशर…
एक हेल्थ रिपोर्ट के मुताबिक, इस समय दुनिया भर में करीब 17-15% युवाओं को इस गंभीर समस्या से दो-चार होना…
भारतीय रेस्तरांओं में साग पनीर लोगों को खूब भाती है। लेकिन इस साग को घर पर भी बनाया जा सकता…
अवसाद को रोकने के लिए प्रभावी सामुदायिक दृष्टिकोण में बच्चों और किशोरों में सकारात्मक मुकाबला करने के पैटर्न को बढ़ाने…
स्वास्थ्य सेवा महानिदेशक अतुल गोयल ने एक जनवरी को लिखे पत्र में कहा कि एंटीमाइक्रोबियल (रोगाणुरोधी) दवाओं का दुरुपयोग और…
Foods To Improve Vision: लगातार कंप्यूटर, लैपटॉप में काम करने के साथ मोबाइल का अधिक इस्तेमाल या फिर अच्छी डाइट…
अगर आपके बच्चे को दस्त हो रहे हैं, तो ऐसी स्थिति में उनके शरीर में पानी की कमी न होने…