Page 293 of Health

नोरा फतेही की टोन्ड बॉडी का राज है डांस और पिलेट्स, और भी हैं कई चीजें

Nora Fatehi’s Toned And Flexible Body secret: नोरा की फिटनेस दिनचर्या में पोल डांसिंग, बेली डांसिंग, पिलेट्स, फंक्शनल ट्रेनिंग और…

By जनसत्ता ऑनलाइन

July 22, 2019 12:57 IST

जीवन-शैली

बबीता फौगाट की एनर्जी का राज है ये डाइट प्लान, आप भी कर सकते हैं ट्राय

Nach Baliye 9 Contestant Babita Phogat: बबीता खुद को फिट रखने के लिए वर्कआउट के साथ-साथ स्ट्रिक्ट डाइट को भी…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: July 22, 2019 12:49 IST

जीवन-शैली

इबोला के कारण हो रहे है लोग मौत के शिकार, WHO ने पब्लिक हेल्थ इमरजेंसी की घोषणा की

Ebola virus disease: डब्ल्यू एच ओ के अनुसार इससे पहले भी इबोला वायरस के कारण चार बार एमरजेंसी लग चुकी…

By जनसत्ता ऑनलाइन

July 18, 2019 13:37 IST

जीवन-शैली

अपर बॉडी को फिट रखने के लिए सनी लियोनी करती हैं ये एक्सरसाइज, कर सकते हैं ट्राय

Sunny Leone’s upper body fitness secret: सनी ने यह भी बताया कि जो भी एक्सरसाइज करती थीं वह 60-90 मिनट…

By जनसत्ता ऑनलाइन

July 18, 2019 13:33 IST

जीवन-शैली

मोबाइल के साथ ईयरफोन से भी निकलता है रेडिएशन, कैंसर का खतरा

Headphones Dangerous for health: आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि ईयरफोन का इस्तेमाल करने से कौन-कौन से नुकसान…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: July 17, 2019 18:27 IST

जीवन-शैली

लीवर से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए इस्तेमाल करें ये घरेलू उपचार

How to Keep Your Liver Healthy: लीवर को स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ घरेलू उपचारों की भी मदद ले…

By जनसत्ता ऑनलाइन

July 17, 2019 14:09 IST

जीवन-शैली

डायबिटीज वाले मरीज अपनी डाइट में शामिल करें ये हर्बल-टी, मिलेंगे फायदे

Herbal teas for Diabetes: ग्रीन-टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्व ब्लड शुगर के लेवल को कंट्रोल में रखने…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: July 17, 2019 12:25 IST

जीवन-शैली

बिना वजह की टेंशन या चिड़चिड़ापन है तो अपनी डाइट पर ध्यान दें

Foods for Stress Relief: अगर आपका मूड भी इसी तरह से पल-पल बदलता रहता है तो आपको अपने खाने पर…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: July 17, 2019 18:52 IST

जीवन-शैली

मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाएं रखने के लिए इन फूड्स को करें डाइट में शामिल

Healthy Diet: मानसिक स्वास्थ्य की मजबूती के लिए लोग दवाईयों के बजाए, सब्ज़ियों और फलों को भी अपनी डाइट में…

By जनसत्ता ऑनलाइन

July 16, 2019 15:12 IST

जीवन-शैली

ये लक्षण दिखने लगें तो हो जाएं सावधान, थायरॉयड होने की हो सकती है संभावना

Hypothyroidism symptoms: थायरॉइड को साइलेंट किलर माना जाता है क्‍योंकि इसके लक्षण धीरे-धीरे सामने आते हैं, यह ग्रंथि खाने को…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: July 16, 2019 13:18 IST

जीवन-शैली

लंबाई बढ़ाने की कर रहे हैं कोशिश, तो ये एक्सरसाइज जरूर करें ट्राय

Tips to increase height: मेडिकल साइंस का मानना है कि 18 साल की उम्र के बाद लंबाई रुक जाती है…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: July 16, 2019 13:05 IST

जीवन-शैली

फिट रहने के लिए एक्ट्रेस और सांसद नुसरत जहां फॉलो करती हैं ये डाइट और फिटनेस रूटीन

Nusrat Jahan fitness secrets: यदि आप भी अपनी फिटनेस का ध्यान रखना चाहती हैं तो आपको नुसरत की बताई एक्सरसाइज…

By जनसत्ता ऑनलाइन

July 15, 2019 14:52 IST

अपडेट

तेजस्वी की कोर टीम में संजय यादव और रमीज के अलावा ये 4 लोग भी शामिल; जानें किसका क्या रोल

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Sadhguru Tips: बिस्तर छोड़ते ही कर लें ये आसान काम, पूरे दिन बॉडी में बनी रहेगी एनर्जी

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RRB Group D Exam Date Out: आरआरबी ग्रुप डी एग्जाम की तारीख घोषित, बुधवार को जारी होगी सिटी स्लिप; जानें एडमिट कार्ड को लेकर क्या है अपडेट

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भगवान विष्णु को लगाने के लिए घर में कैसे बनाएं शुद्ध हरि चंदन? प्रभु को प्रसन्न करने के लिए इन चीजों का जरूर करें उपयोग

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