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Page 23 of Health

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हेल्थ

क्या आपको एक महीने में 10 किलो वजन घटाना है? सिंपल है तरीका, बस एक्सपर्ट के बताएं 3 फॉर्मूले को करें फॉलो, जिद्दी चर्बी भी गलकर आएगी बाहर

पोषण विशेषज्ञ रयान फर्नांडो ने बताया कि अगर आप वजन को घटाना चाहते हैं तो वजन घटाने के लिए इन…

By Shahina Noor

August 3, 2024 11:34 IST

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हेल्थ

Sunita Williams: स्पेस में फंसी सुनीता विलियम्स का घटा Muscle mass और Bone density, जानें कितना खतरनाक हो सकता है ये

बताया जा रहा है कि अंतरिक्ष में गुरुत्वाकर्षण यानी ग्रेविटी की कमी की वजह से सुनीता विलियम्स का मसल मास…

By Shreya Tyagi

Updated: August 3, 2024 10:22 IST

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हेल्थ

Types of Salts: एक नहीं बल्कि 12 तरह के होते हैं नमक, पर आपकी सेहत के लिए कौन सा है सबसे अच्छा, एक्सपर्ट से जानें कौन सा Salt है संजीवनी

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया अगर हम हेल्दी…

By Shahina Noor

July 30, 2024 14:38 IST

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Benefits of Walking: रोज 3 km पैदल चलने से बॉडी पर कैसा असर पड़ता है? जानें कैसे बदल सकती है दिल से लेकर दिमाग तक की सेहत

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि आप केवल वॉक करने से ही खुद को कई तरह की बीमारियों से बचाकर…

By Shreya Tyagi

July 29, 2024 16:15 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: रोज सुबह बस 10 मिनट कार्डियो एक्सरसाइज करने से क्या होता है? फायदे जान लिए तो कभी नहीं छोड़ेंगे ये आदत

कार्डियो दरअसल ऐसी एक्सरसाइज को कहा जाता है, जो आपके हार्ट रेट के साथ-साथ ब्लड सर्कुलेशन को भी बढ़ावा देती…

By लाइफस्टाइल डेस्क

July 29, 2024 06:51 IST

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हेल्थ

Early dinner benefits: क्यों एक्सपर्ट्स देते हैं जल्दी डिनर करने की सलाह? फायदे जान छोड़ देंगे लेट नाइट खाने की आदत

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, फिट रहने के लिए हर उम्र के व्यक्ति को 6 बजे से लेकर 9 बजे से…

By हेल्थ डेस्क

July 28, 2024 18:53 IST

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जीवन-शैली

Paris Olympics 2024: कैसी होती है ओलंपियन की डाइट? खिलाड़ियों जैसी फिटनेस पाने के लिए फॉलो करें ये डाइट रूल

यहां हम आपको ओलंपियन के कुछ खास डाइट रूल्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप भी खुद को उनकी…

By लाइफस्टाइल डेस्क

July 28, 2024 15:24 IST

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हेल्थ

World Hepatitis Day 2024: हेपेटाइटिस क्या है और किस तरह फैलता है? एक्सपर्ट्स से जान लें इस गंभीर बीमारी से बचाव के तरीके

दुनिया भर में अनुमानित 354 मिलियन से अधिक लोग हेपेटाइटिस बी या सी से पीड़ित हैं, साथ ही अगर इस…

By हेल्थ डेस्क

Updated: July 28, 2024 12:16 IST

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हेल्थ

गर्लफ्रेंड की Love Bite के बाद गई 17 साल के लड़के की जान, जानें कैसे Stroke का कारण बनी ‘हिक्की’

हाल ही में मेक्सिको के एक 17 वर्षीय लड़के को कथित तौर पर हिक्की के चलते अपनी जान गवानी पड़ी।…

By हेल्थ डेस्क

July 27, 2024 14:19 IST

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हेल्थ

Ayurvedic diet rules for Monsoon: पूरे मानसून चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रहेगी बॉडी, बस फॉलो कर लें ये आयुर्वेदिक डाइट रूल

यहां हम आपको खासकर मानसून में सेहत का ख्याल रखने के लिए कुछ आयुर्वेदिक डाइट रूल बता रहे हैं। इन…

By हेल्थ डेस्क

Updated: July 27, 2024 14:40 IST

Vomiting after drinking water

हेल्थ

कई बार पानी पीने के बाद उल्टी क्यों होती है? जानें और नजरअंदाज न करें शरीर का ये संकेत

Vomiting after drinking water: अक्सर आपने नोटिस किया होगा कि पानी पीने के बाद कुछ लोगों को उल्टी आ जाती…

By Pallavi Kumari

July 25, 2024 11:44 IST

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हेल्थ

Best Foods: सेहत पर अमृत की तरह काम करते हैं ये 5 फूड्स, ब्रेने से लेकर बॉडी तक रहती है हेल्दी, देखिए लिस्ट

फेलोशिप न्यूट्रिशन,डायबिटीज, मोटापा और कोलेस्ट्रोल स्पेशलिस्ट डॉ. विशाखा शिवदासानी ने बताया कि बॉडी को हेल्दी रखने के लिए कुछ फूड्स…

By Shahina Noor

July 23, 2024 11:38 IST

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