जीवन-शैली पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए रामबाण माना जाता है अनार, प्रोस्टेट कैंसर में है लाभदायक अनार के अंदर कई ऐसे गुण होते हैं जो आपकी सेहत पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। तो आइए आज… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 16, 2021 15:04 IST
हेल्थ यूरिक एसिड बढ़ने के कारण हो सकती है लिवर फेलियर जैसी समस्या, डाइट प्लान में इन चीजों को करें शामिल शरीर में यूरिक एसिड (Uric Acid) की बढ़ी हुई मात्रा के कारण जोड़ो में दर्द, सूजन या अकड़न की स्थिति… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 16, 2021 10:32 IST
हेल्थ इन 2 आदतों की वजह से बढ़ जाता है लिवर सिरोसिस का खतरा, जानिए क्या हैं इलाज Liver disease: सबसे अच्छा काम यह है कि हमारा लिवर स्वयं क्षतिग्रस्त कोशिकाओं का खत्म कर देता है, लेकिन हमारी… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: November 11, 2021 17:05 IST
जीवन-शैली Health care Tips: यदि आपको भी होती है यात्रा के दौरान उल्टियां तो अपनाएं यह तरीका, मिल सकता है छुटकारा Travelling Tips: यदि सफर में आपका सिरदर्द होता है या आपको बार- बार उल्टियां होती हैं तो ऐसे में यहां… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 11, 2021 14:51 IST
हेल्थ हड्डियों को मजबूत करने के साथ ही दांतों में कीड़े लगने से भी बचाता है खजूर, सर्दियों में इस तरह करें सेवन सर्दियों के मौसम में खजूर खाना फायदेमंद होता है। इसका नियमित रूप से सेवन करने से शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 6, 2021 09:38 IST
जीवन-शैली Skin Care: मुलायम और ग्लोइंग चेहरे के लिए रात को सोने से पहले लगाएं ये एक चीज, ये 4 टिप्स भी हैं फायदेमंद दूध का इस्तेमाल कर आप चमकता और मुलायम चेहरा आसानी से पा सकते हैं। दूध चेहरे को खूबसूरत बनाने के… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 25, 2021 15:58 IST
जीवन-शैली इम्यून सिस्टम की कमजोरी से हो सकती है हार्ट और ब्लड प्रेशर की बीमारी, इन 6 आदतों को अपनाकर रहें स्वस्थ 7-8 घंटे की नींद इम्युनिटी बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है। नींद की कमी मस्तिष्क की गतिविधि को बाधित करती… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 19, 2021 14:20 IST
जीवन-शैली Blood Pressure को कम करने में किशमिश है मददगार, जानें और कौन से ड्राई फ्रूट्स हैं फायदेमंद किशमिश में पर्याप्त मात्रा में फाइबर, पोटैशियम और दूसरे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। कई अध्ययनों में यह देखा गया… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 15:30 IST
जीवन-शैली Skin Care: साबुन के अधिक इस्तेमाल से चेहरे को होता है नुकसान, स्वस्थ-चमकती त्वचा के लिए ये 7 टिप्स हैं कारगर अगर हम नियमित रूप से अधिक साबुन का इस्तेमाल करते हैं तो इसमें मौजूद हानिकारक केमिकल्स चेहरे से प्राकृतिक तेल… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 13:41 IST
हेल्थ Uric Acid को कंट्रोल करने में मददगार हैं विटामिन सी सप्लीमेंट, ये टिप्स भी हैं फायदेमंद कई अध्ययनों में ये देखा गया है कि विटामिन सी का सप्लीमेंट हमारे किडनी पर सकारात्मक असर डालता है जिससे… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 13, 2021 12:23 IST
हेल्थ खाली पेट अंजीर के पत्तों का सेवन कम करता है Blood Sugar, जानें और कौन से घरेलू उपाय हैं फायदेमंद अपने अध्ययन के दौरान शोधकर्ताओं ने पाया कि अंजीर की पत्तियों में इंसुलिन की संवेदनशीलता को सुधारने की क्षमता होती… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 13, 2021 10:43 IST
जीवन-शैली देर तक लैपटॉप-मोबाइल का इस्तेमाल आंखों पर डालता है बुरा असर, इन 7 एक्सपर्ट टिप्स की मदद से करें आंखों की देखभाल काम करते वक़्त नियमित ब्रेक लें। ताजी हवा के साथ खुली जगह में पहुंचें। 20 कदम चलें और सांसें लें।… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 12, 2021 13:40 IST
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