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अपडेट
Diabetes Control Tips: नाश्ते या लंच में करें इस हरी चटनी का सेवन, पूरा दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, जानिए बनाने का तरीका

ब्लड शुगर के मरीज अपने खानपान का विशेष ख्याल रखें। इसके साथ ही गर्मियों में डाइट में इस हरी चटनी…

By Shivani Singh
Kala Chana Soaked In Milk benefits
जीवन-शैली
पानी के बजाए इस चीज में भिगोकर खाएं काले चने, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल होने के साथ शरीर में जमा थुलथुली चर्बी गलकर निकल जाएगी बाहर

काला चाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है, लेकिन सुबह के समय दूध में भिगोए हुए काले चने का सेवन…

By Shivani Singh
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हेल्थ
कच्चा पपीता खाने से एक साथ मिलते हैं कई फायदे, पाचन से लेकर किडनी तक रहती है दुरुस्त

कच्चे पपीते का सेवन करने से शरीर से टॉक्सिन जल्दी निकलते हैं जिससे किडनी पर अतिरिक्त भार नहीं पड़ता।

By Shahina Noor
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हेल्थ
UTI में जादू की तरह काम करता है यह बेरी फ्रूट, सेक्सुअल हेल्थ की सारी प्रोब्लम होगी दूर, स्टडी में भी हो गया साबित

ऑस्ट्रेलिया की फ्लिंडर्स यूनिवर्सिटी की वैज्ञानिक जैकलीन स्टीफेंस कहती हैं कि क्रैनबेरी का सेवन UTI की परेशानी को दूर करने…

By Shahina Noor
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अपडेट
कानों में ईयर बड्स लगाने के होते हैं घातक परिणाम, इसलिए सतर्क करते हैं डॉक्टर, जानें कैसे करें सही इस्तेमाल

प्राइमस सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल के सीनियर कंसल्टेंट और एचओडी ईएनटी डॉ अंकुश सयाल ने इंडियन एक्सप्रेस को बताया है कि…

By Shahina Noor
पुरुषों के लिए भुनी मेथी खाने के फायदे, Roasted Fenugreek Seeds Benefits For Male In Hindi,
जीवन-शैली
रोजाना भुनी हुई मेथी खाने से दूर होती हैं पुरुषों की ये समस्याएं, इसके साथ ही मिलेंगे कई स्वास्थ्य लाभ

Benefits Of Roasted Fenugreek Seeds For Male: भुनी मेथी खाने से पुरुषों की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। जानिए…

By Shivani Singh
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जीवन-शैली
गर्मी में इन 4 मोटे अनाज का सेवन करेंगे तो बॉडी अंदर से कूल रहेगी,डायबिटीज कंट्रोल करने में भी ये मिलेट्स हैं रामबाण

डायबिटीज के मरीजों के लिए मिलेट्स का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। ये मिलेट्स ब्लड शुगर को कंट्रोल करते…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Vitamin B5 Deficiency: अंग-अंग की नसों को बेजान कर देती है विटामिन बी 12 की कमी, 10 लक्षणों को पहचान डाइट में तुरंत करें इन चीजों को शामिल

डॉ. प्रणाली पाटील के मुताबिक बॉडी में इस विटामिन की कमी होने पर हाथ-पैर सुन्न होने लगते हैं और हाथ-पैरों…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Coconut Water Side Effect: इन 5 बीमारियों में नारियल पानी का सेवन ज़हर की तरह करता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर नवीन अग्रवाल ने बताया है कि नारियल पानी का सेवन दिल के रोगों का खतरा बढ़ा सकता है।…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
दही के साथ बिल्कुल भी न खाएं ये 5 चीजें, स्किन और पेट के लिए हैं सबसे बड़े दुश्मन

Bad Combination With Dahi: दही का सेवन करना सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है, लेकिन इसका सेवन कुछ चीजों…

By Shivani Singh
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जीवन-शैली
गर्मी में ये 5 सब्जियां आपके पेट को गैस से तम्बू की तरह फूला देती हैं? देखिए फूड लिस्ट

पाचन प्रक्रिया में सुधार करने के लिए खाना धीरे-धीरे खाएं और अपने भोजन को अच्छी तरह चबाएं ब्लोटिंग की परेशानी…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या आपकी पैंटी भी बीच में से हो जाती है डिस्कलर, हो सकता है ये एक कारण, एक्सपर्ट से समझिए पूरी हिस्ट्री

वजाइना में लैक्टोबैसिली नामक अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो एसिडिटी के स्तर को बनाए रखते हैं और खराब बैक्टीरिया को…

By Shahina Noor
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