बरसात में स्किन से लेकर पाचन तक की बीमारियां परेशान करती है। स्किन पर एलर्जी, डेंगू फीवर, मलेरिया, फ्लू इन्फेक्शन,गैस्ट्रोइंटाइटिस,टाइफाइड,…
काम में मन नहीं लगना,नींद ज्यादा आना या नींद की कमी,हाथ-पैरों में दर्द महसूस होना स्टेमिना कम होने के लक्षण…
फाइबर से भरपूर टमाटर का सेवन आंतों की हेल्थ दुरुस्त करता है और वजन को कंट्रोल करता है।
रिसर्च के मुताबिक वॉक करने से मस्तिष्क नेटवर्क में कनेक्शन बढ़ाने में मदद मिलती है।
कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल नवी मुंबई की कंसल्टेंट डायटीशियन प्रतीक्षा कदम ने Indianexpress.com को बताया कि कई रिसर्च में ये…
सर गंगाराम अस्पताल में इंस्टीट्यूट ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड पेनक्रिएटिक बिलीएरी साइंसेज के कंसल्टेंट डॉ.श्रीहरि अनिखिंडी ने बताया कि बैक्टीरिया या…
अगर कोलेस्ट्रॉल का स्तर 500 mg/dL को पार कर जाए तो हार्ट अटैक और स्ट्रॉक का खतरा बढ़ सकता है।
हेल्थ एक्सपर्ट्स डायरिया में भी व्यक्ति को टमाटर ना खाने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि टमाटर में साल्मोनेला…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप मसल्स…
महज एक कप सूरजमुखी के बीज में 110 मिलीग्राम कैल्शियम होता है। इसके अलावा, इसमें मैग्नीशियम, विटामिन-ई और कॉपर भी…
वसा और प्रोटीन से भरपूर दही रात में आपकी सेहत को बिगाड़ सकती है। इसका सेवन कफ को बढ़ाता है।
फाइबर से भरपूर जायफल का सेवन करने से कब्ज से निजात मिलती है और एसिडिटी दूर होती है। जिन लोगों…