एक हेल्थ रिपोर्ट के मुताबिक, अडूसा के पत्तों में एंटीस्पास्मोडिक गुण पाए जाते हैं जो बंद नाक से राहत दिलाने…
भारत रत्न से सम्मानित डॉक्टर सारांश जैन बेस्ट सेक्सोलॉजिस्ट है, ने बताया कि कई अध्ययनों से पता चला है कि…
होम्योपैथी डॉक्टर सीतल टोंगसे के मुताबिक सेंधा नमक किचन में मौजूद ऐसा नमक है जो कब्ज को दूर करने में…
बीबीसीगुडफूड के मुताबिक आंत को पोषण देने के लिए अंजीर नेचुरल लेक्सेटिव की तरह काम करती है। इसमें मौजूद फाइबर…
कम हीमोग्लोबिन का स्तर एनीमिया का कारण बन सकता है। एनीमिया की वजह से थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं…
इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मासेक्टिक्स में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक आंवला शक्तिशाली एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है…
एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर कुछ फूड्स का सेवन करने से बॉडी की थकान और कमजोरी दूर होती…
अडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर पीने से सर्दी-जुकाम एक से दो दिनों के अंदर छूमंतर हो जाता है।
हॉम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक किशमिश नेचुरल रूप से एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ड्राईफ्रूट है। अगर इसका सेवन भिगोकर…
अगर आपको बिना किसी वजह अक्सर पैरों में तेज दर्द का सामना करना पड़ता है, कई बार पैरों में सूजन…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को मीठा खाने का शौक है वो गुड़ खाकर मीठा खाने की…
न्यूट्रिशन टुडेट्रस्टेड सोर्स में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि पिस्ता खाने से ब्लड प्रेशर और दिल के…