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क्या आप भी रोज खाते हैं Chew Gum? जान लें सेहत के लिए कितना अच्छा या बुरा है ऐसा करना

डॉ. के मुताबिक, ‘च्युइंग गम चबाना सेहत के लिए अच्छा है या बुरा है, यह इस बात पर निर्भर करता…

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Nutrition Value: बदलते मौसम में रोजाना मूली का सेवन करने से सेहत पर कैसा होता है असर, आचार्य बालकृष्ण से जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मूली का सेवन अगर उसके पत्तों के साथ किया जाए तो मूली आराम से…

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क्‍या शिशु को जन्‍म घुट्टी पिलाना सही है? एक्सपर्ट्स से जान लें फायदे और नुकसान

शिशु को जन्म घुट्टी पिलाने की प्रथा सदियों से चली आ रही है और खासकर दादी-नानी ऐसा करने की सलाह…

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ग्रेटर नोएडा में खराब पानी पीने से 200 से ज्यादा लोग बीमार, कहीं आपके घर का पानी भी दूषित तो नहीं? ऐसे करें पहचान

दुषित पानी की पहचान करना जरूरी है। इसके लिए आप घर पर ही कुछ आसान टेस्ट कर सकते हैं।

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रोजाना खाने के बाद इस 1 पत्ते को चबा लें, बॉडी से सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे और नसें पड़ जाएंगी हल्की, सदगुरु ने बताएं फायदे

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक पान के पत्ते का सेवन करने से न्यूरोलॉजिकल सिस्टम दुरुस्त रहता है। क्षारीय प्रकृति का…

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क्या आपके पैरों में झनझनाहट होती है? पैरों की दिखती हैं नसें, जानिए 5 Foot Problems जो आपकी हेल्थ का करती हैं हाल बयां

हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में पब्लिश रिपोर्ट के मुताबिक आपके पैरों का दर्द आपकी हेल्थ से जुड़ी किस परेशानी का संकेत…

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करेले की सब्जी के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, हो सकता है रिएक्शन

करेला एक पौष्टिक सब्जी है, जिसे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं,…

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Nutritional Values: एक महीने तक रोजाना शहद का सेवन किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, सदगुरु से जानिए

सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक रोजाना शहद का सेवन करने से बॉडी की कमजोरी और थकान दूर होती है। शहद…

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Best Foods: सेहत पर अमृत की तरह काम करते हैं ये 5 फूड्स, ब्रेने से लेकर बॉडी तक रहती है हेल्दी, देखिए लिस्ट

फेलोशिप न्यूट्रिशन,डायबिटीज, मोटापा और कोलेस्ट्रोल स्पेशलिस्ट डॉ. विशाखा शिवदासानी ने बताया कि बॉडी को हेल्दी रखने के लिए कुछ फूड्स…

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