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सर्दी में सुस्ती और थकान आप पर हावी है, आलस बिस्तर से उठने नहीं देता, इन 4 फूड्स से करें तुरंत लेज़ीनेस और वीकनेस दूर

एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर कुछ फूड्स का सेवन करने से बॉडी की थकान और कमजोरी दूर होती…

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प्रकृति का अनमोल वरदान है यह पत्ता, सर्दी में सांस की दिक्कत समेत सभी कष्टों में अमृत समान, जानें क्या है ये

अडूसा के पत्ते का काढ़ा बनाकर पीने से सर्दी-जुकाम एक से दो दिनों के अंदर छूमंतर हो जाता है।

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4 दिन खाली पेट किशमिश खाएं तो इसके फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, ड्राई या भिगी हुई, कौन सी Raisins है ज्यादा फायदेमंद

हॉम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक किशमिश नेचुरल रूप से एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ड्राईफ्रूट है। अगर इसका सेवन भिगोकर…

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High Cholesterol Symptoms: शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर दिखाई देते हैं ये लक्षण, भूलकर ना करें नजरअंदाज

अगर आपको बिना किसी वजह अक्सर पैरों में तेज दर्द का सामना करना पड़ता है, कई बार पैरों में सूजन…

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सर्दी में डाइजेशन की हर समस्या को छूमंतर कर देगी यह चीज, 4 अन्य बीमारियों में भी रामबाण, नित्यानंदम श्री ने बताए तरीके

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को मीठा खाने का शौक है वो गुड़ खाकर मीठा खाने की…

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100 ग्राम पिस्ता हड्डियों और मांसपेशियों को बनाता है स्ट्रॉन्ग, बॉडी को रखता है गर्म, 4 बीमारियों से भी होता है बचाव

न्यूट्रिशन टुडेट्रस्टेड सोर्स में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि पिस्ता खाने से ब्लड प्रेशर और दिल के…

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किसी भी तरह के दर्द का इलाज करती हैं ये जादुई पत्तियां, 3 लीव्स का करें सेवन, पेट में जमा गंदगी भी हो जाएगी साफ

घुटनों,छाती और कोहनी में होने वाले दर्द को दूर करने में हरसिंगार की पत्तियां बेहद असरदार साबित होती हैं।

nimoniya me parhej, bacho me nimoniya ke lakshan in hindi, निमोनिया के लक्षण बच्चों में
बच्चे को सांस लेने में तकलीफ, खांसी और जुकाम हो सकते हैं निमोनिया के संकेत, जानिए लक्षण और होम रेमेडीज

चिकित्सा स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग के मुताबिक नवजात से लेकर 5 साल की उम्र के बच्चों को निमोनिया ज्यादा…

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डायबिटीज मरीजों के लिए अमृत समान है ये 4 तरह का साग, भर-भर कर खाएं, पोस्ट मील शुगर स्पाइक का नहीं रहेगा खतरा

डायबिटीज मरीज अगर सर्दी में साग का सेवन करें तो खाने के बाद भी शुगर को नॉर्मल रख सकते हैं।

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क्या फलों का सेवन छिलका उतार कर करना चाहिए? कौन से फ्रूट्स किस तरह करें सेवन, देखिए

फलों के छिलकों में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है जो पाचन को दुरुस्त करता है, ब्लड शुगर को कंट्रोल…

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World Vegan Day 2023: विश्व शाकाहारी दिवस क्यों मनाया जाता है? जानिए इस दिन का इतिहास और महत्व

विश्व शाकाहारी दिवस को मनाने की शुरुआत सबसे पहले नॉर्थ अमेरिकन वेजीटेरियन सोसाइटी द्वारा की गई थी। इस दिन को…

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बदलते मौसम में नाक बंद है? सांस लेना हो रहा है मुश्किल, इन 5 आयुर्वेदिक उपायों से करें नसल कंजेशन का उपचार

बंद नाक से जूझ रहे हैं तो आप नस्य थेरेपी का सहारा लें। इस थेरेपी में नाक में हर्बल तेल…

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