हेल्थ ब्रेकफास्ट में अंडे से परहेज़ करते हैं तो इन 4 चीजों से करें प्रोटीन की कमी पूरी, देखिए हेल्दी Protein Rich नाश्ता आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया प्रोटीन हमारी बॉडी के जरूरी कामों के लिए बेहद… By Shahina NoorFebruary 27, 2025 12:11 IST
हेल्थ 99 फीसदी लोग नहीं जानते खजूर खाने के कितने हैं फायदे, आचार्य बालकृष्ण से जान लीजिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अक्सर लोग इस फल का सेवन सर्दी में करते हैं लेकिन आप जानते हैं… By Shahina NoorFebruary 27, 2025 09:30 IST
हेल्थ अनियामित ब्लीडिंग और वजन बढ़ना PCOD के हो सकते हैं लक्षण, इन 5 ड्रिंक को रोज़ पिएं, पीसीओडी में हॉर्मोन हो जाएंगे बैलेंस आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा राम देव ने बताया महिलाएं हॉर्मोन में होने वाले उतार-चढ़ाव का इलाज करने के… By Shahina NoorFebruary 26, 2025 13:27 IST
हेल्थ रोजाना 1 संतरे का सेवन डिप्रेशन को 20% तक कर सकता है कम, रिसर्च से जानिए कैसे माइक्रोबायोम में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक रोजाना एक संतरा खाने से व्यक्ति में डिप्रेशन का खतरा 20% तक कम… By Shahina NoorFebruary 26, 2025 12:04 IST
हेल्थ इन 5 बीमारियों का काल है यह पानी, हर सुबह खाली पेट पी लें, टल जाएगा क्रॉनिक बीमारियों का खतरा भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आयुर्वेद के मुताबिक मेथी दाना का पानी… By Shahina NoorFebruary 26, 2025 10:53 IST
10 Photos Lifestyle Gallery शरीर में प्रोटीन की कमी के 7 खतरनाक संकेत, इन्हें न करें नजरअंदाज Warning signs of protein deficiency: अगर शरीर में प्रोटीन की कमी हो जाए, तो यह कई तरह के संकेतों के… By Archana KeshriFebruary 26, 2025 09:23 IST
हेल्थ Raw vs Soaked Nuts: बादाम तो खाते हैं लेकिन जानते हैं इसे किस तरह खाना चाहिए, किन लोगों को सूखी गिरी खाना चाहिए किन को तर, एक्सपर्ट से जानिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया बादाम एक ही है लेकिन इसका सेवन अगर भिगोकर किया जाए तो इसकी तासीर… By Shahina NoorFebruary 25, 2025 16:01 IST
हेल्थ आंवला -मिश्री में इस 1 सूखे फ्रूट को मिक्स कर गटक जाए, तन-बदन में बिजली की तरह दौड़ेगी स्फूर्ति, कमजोरी होगी दूर, आचार्य बालकृष्ण ने बताए गजब के फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया बॉडी में कमजोरी को दूर करने में मुनक्का,आंवला और मिश्री बेहद उपयोगी हैं। By Shahina NoorFebruary 25, 2025 14:20 IST
हेल्थ काजू-बादाम नहीं बल्कि ये 1 ड्राईफ्रूट है कोलेस्ट्रॉल का काल, मुट्ठी भर खाने से दिल हो जाएगा हेल्दी, एक्सपर्ट से जानिए फायदे आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया ये ड्राई फ्रूट ब्रेन, याददाश्त और नींद की बेहतरीन दवा है। सेहत के… By Shahina NoorFebruary 25, 2025 12:05 IST
हेल्थ सेहत के लिए सुपरफूड है खीरा, इन 5 चीजों के साथ कॉम्बिनेशन करके खाएंगे तो फायदा नहीं बल्कि मिलेगा नुकसान, देखिए फूड लिस्ट आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया रोजाना खीरा खाने से स्किन ड्राई नहीं होती और… By Shahina NoorFebruary 24, 2025 15:25 IST
हेल्थ क्या हल्दी किडनी स्टोन का कारण बनती है? क्या इसे खाने से Kidney में सूजन बढ़ती है, जानिए एशियन हॉस्पिटल के नेफ्रोलॉजी और किडनी ट्रांसप्लांट मेडिसिन के निदेशक डॉ. रीतेश शर्मा के मुताबिक अगर हल्दी का सेवन सीमित… By Shahina NoorFebruary 24, 2025 14:34 IST
12 Photos Lifestyle Gallery 35 साल की उम्र में कैसी होनी चाहिए लाइफस्टाइल? Ideal Lifestyle at the Age of 35: एक उम्र के बाद कई चीजों पर ध्यान देना जरूरी होता है। खासकर… By Vivek YadavFebruary 23, 2025 10:42 IST
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