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गर्मी में 1 लड्डू रोज खा लें बॉडी अंदर से रहेगी ठंडी, थकान और कमजोरी भी हो जाएगी दूर, जानिए ठंडक बढ़ाने वाली मिठाई के फायदे

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर गर्मी में कुछ ड्राईफ्रूट को मिक्स करके उनके…

By Shahina Noor

June 6, 2025 09:30 IST

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हेल्थ

गर्मी में इन 4 फलों के बीज को रोज़ खा लें, डायबिटीज होगी कंट्रोल और कब्ज हो जाएगा दूर, ये दर्द और सूजन का रामबाण हैं इलाज

वेबएमडी के मुताबिक खरबूजा एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए बेहद उपयोगी है, अगर आप गर्मी में खरबूजा…

By Shahina Noor

June 4, 2025 10:44 IST

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हेल्थ

गर्मी से बचाव करती है अंजीर, 1 महीने तक 4 Figs पानी में भिगो कर खा लें, आचार्य बालकृष्ण ने बताया बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया गर्मी में रोजाना 4 सूखी अंजीर को पानी में भिगो दें और सुबह उसे…

By Shahina Noor

Updated: June 4, 2025 10:50 IST

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हेल्थ

Clean Earwax Safely: कान में भूलकर भी न डालें सरसों का तेल और लहसुन, भयंकर बीमारी का खतरा, डॉक्टर ने बताया Ear Wax निकालने का तरीका

डॉक्टर विनोद शर्मा ने इंस्टाग्राम पोस्ट पर एक पोस्ट में बताया कि कान का मेल निकालने के लिए कॉटन बड,…

By Shahina Noor

June 2, 2025 15:50 IST

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हेल्थ

दही के साथ रोज़ इसबगोल का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, जानिए

फोर्टिस हॉस्पिटल बेंगलुरु के वरिष्ठ सलाहकार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. प्रणव होनावारा श्रीनिवासन ने बताया कि रोजाना अगर दही के साथ इसबगोल…

By Shahina Noor

June 2, 2025 14:33 IST

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हेल्थ

खाना हज़म करने के लिए भुनी हुई सौंफ खाएं या फिर कच्ची, किस तरह Fennel Seeds खाने से होता है ज्यादा फायदा, जानिए

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर रूपाली जैन ने बताया सौंफ का सेवन पेट की गैस को सही दिशा में ले जाने में…

By Shahina Noor

June 2, 2025 13:12 IST

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हेल्थ

आंखों की रोशनी घट रही है, मोबाइल से मैसेज और अखबार पढ़ना भी हो रहा है दूभर, इन 5 ड्राई फ्रूट्स को खाएं, सब कुछ दिखेगा क्लियर

आईक्यू सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल चिकित्सा समीक्षक डॉ. अजय शर्मा द्वारा प्रकाशित लेख में बताया गया है कि अगर आपकी आंखों…

By Shahina Noor

May 30, 2025 12:30 IST

नंगे पांव चलना क्यों जरूरी है? सुबह या शाम किस वक्त टहलना चाहिए

Nange Pair Chalne ke Fayde in hindi: नंगे पैर टहलना सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है। लेकिन सुबह…

By Vivek Yadav

Updated: May 30, 2025 12:08 IST

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हेल्थ

गर्मी में बॉडी को ठंडा करता है दही, लेकिन इन 4 सब्जियों के साथ खाएंगे तो बन जाएगा ज़हर, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने कहा दूरी बनाएं

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया दही के साथ कुछ सब्जियों का सेवन करने से ये हमारे शरीर के लिए…

By Shahina Noor

May 30, 2025 09:30 IST

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हेल्थ

एक चुटकी हींग खाने का स्वाद करती है बूस्ट, पाचन के लिए है अमृत, इसके 5 साइड इफेक्ट भी है जो ज़हर की तरह करते हैं काम

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया हींग पाचन को…

By Shahina Noor

Updated: June 4, 2025 09:49 IST

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हेल्थ

आंतों की सूजन होने पर तेजी से पेट में बनती है गैस, ये 5 फूड करेंगे आपकी मदद, बिना दवा सुधर जाएगी गट हेल्थ

गैस्ट्रो लीवर हॉस्पिटल कानपुर में गैस्ट्रोलॉजिस्ट और एंडोस्कोपिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया अगर आप गट हेल्थ को दुरुस्त करना…

By Shahina Noor

May 29, 2025 12:31 IST

हेल्थ

बॉडी को खोखला बना देती है विटामिन बी 12 की कमी, नॉनवेज में है भरपूर है कोबालामिन, चिकन मटन नहीं खाते तो सिर्फ ये 4 चीज खा लें हो जाएगी भरपाई

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया बॉडी में इस विटामिन की कमी होने पर हाथ-पैरों…

By Shahina Noor

May 29, 2025 09:30 IST

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