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हेल्थ
Liver Inflammation: लिवर में सूजन होने पर बॉडी में दिखते हैं ये 7 लक्षण, तुरंत करें इन फूड्स से तौबा, ये रहा बचाव का तरीका

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया लिवर से जुड़ी परेशानी का इलाज करने के लिए डाइट में…

By Shahina Noor
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हेल्थ
कोलेस्ट्रॉल का काल है सत्तू, रोजाना गर्मी में एक गिलास ये ड्रिंक पी लें, बॉडी ठंडी रहेगी और मिलेंगे 5 फायदे

न्यूट्रेसी लाइफस्टाइल की पोषण विशेषज्ञ संस्थापक डॉ. रोहिणी पाटिल ने बताया कि सत्तू पोषक तत्वों का पावर हाउस है जो…

By Shahina Noor
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हेल्थ
इस खास मशरूम को खाने से बॉडी में होती है Vitamin B 12 की कमी पूरी, ज्यादा नहीं थोड़ा भी है काफी, बॉडी को मिलेंगे ये 4 गजब के फायदे

कई रिसर्च में इस मशरूम के फायदे साबित हो चुके हैं। शिटाके मशरूम में पाए जाने वाले lentinan नामक यौगिक…

By Shahina Noor
jogging vs cycling: जॉगिंग या साइकिलिंग
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मोटापा तेजी से बढ़ रहा है और वजन 80 को क्रॉस कर चुका है, इन दो कार्डियो एक्सरसाइज को रोजाना करें, 300 calories हो जाएगी 1 घंटे में बर्न, जानिए कैसे

दिल्ली के सीके बिड़ला अस्पताल के फिजियोथेरेपी विभाग के प्रमुख डॉ. सुरेन्द्र पाल सिंह ने बताया कार्डियो एक्सरसाइज बेहद प्रभावी…

By Shahina Noor
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खाने के बाद सौंफ के साथ इस 1 चीज को चबा लें, पेट में खाना सड़ेगा नहीं बल्कि पचेगा, पेट की गैस से भी मिलेगा छुटकारा

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप भी पाचन से जुड़ी इन परेशानियों से…

By Shahina Noor
हेल्थ
Mental Health: 60 साल वाली बीमारी 40 में क्यों करने लगी है परेशान, चाल-चलन सब को कर देती है कबाड़, क्यों पूरा शरीर लगता है कंपकपाने, जानिए

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल, दिल्ली में न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. पीएन रंजन ने बताया उनके पास पार्किंसन बीमारी के ऐसे मरीज भी आ…

By Shahina Noor
Why Eat 10 black pepper daily
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रोज क्यों खानी चाहिए 10 काली मिर्च? हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया कैंसर संग ये रोग भी हो सकते हैं खत्म

Why Eat 10 black pepper daily: काली मिर्च दिखने में भले ही छोटी होती है लेकिन इसके फायदे अनेकों हैं।…

By Vivek Yadav
Body Cool Drink
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भीषण गर्मी में शरीर को ठंडा रखने वाला ड्रिंक, इस वक्त पीने से मिलता है ज्यादा लाभ

Doctor Recommended this Juice in Summer: भीषण गर्मी में स्ट्रोक और लू के साथ ही डिहाइड्रेशन का खतरा ज्यादा रहता…

By Vivek Yadav
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खाते ही पेट में गैस बनती है तो इस 1 पत्ते को चबा लें, शरीर से सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे और नसें पड़ जाएंगी हल्की, सदगुरु ने बताएं फायदे

सदगुरु ने बताया पान का पत्ता न्यूरोलॉजिकल परेशानियों का इलाज करता है। अगर रोजाना इसका सेवन किया जाए तो नसों…

By Shahina Noor
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गुटखा और तम्बाकू खाने से दांतों का रंग सफेद की जगह पीला हो गया है, 10 दिनों तक इस 1 नुस्खे को अपना लें, सालों से जमा गंदगी हो जाएगी साफ

आयुर्वेदिक एक्पर्ट और गुरु स्वामी ध्यान नीरव जी ने दांतों पर सालों से जमा पीली परत को साफ करने का…

By Shahina Noor
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25-30 या फिर 34-किस उम्र में महिलाएं होती हैं सुपर एक्टिव, मर्द ये बात जानकर हो जाएंगे हक्का-बक्का, जानें कैसे

National Institute on Aging (NIA) के मुताबिक 20 से 30 साल में  महिलाएं शारीरिक और मानसिक रूप से ज्यादा सक्रिय…

By हेल्थ डेस्क
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गर्मी में गोंद कतीरा बॉडी को गर्मी देता है या ठंडक, इसकी तासीर क्या है, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

यशोदा हॉस्पिटल्स हैदराबाद की सीनियर कंसल्टेंट और डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. के. सोमनाथ गुप्ता ने बताया अगर गर्मी में रोजाना गोंद…

By Shahina Noor
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