High cholesterol increases risk of brain hemorrhage and stroke, use of cinnamon powder for brain health
कोलेस्ट्रॉल का स्तर 160 mg/dL से 189 mg/dL तक पहुंचने पर फट सकती है दिमाग की नस,जानिए ब्रेन हैमरेज से बचाव करने के लिए कैसे करें कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल

नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से दिमाग की नस फटने का खतरा भी अधिक रहता है जिसे ब्रेन हेमरेज कहते…

इन 4 फूड्स में रहता हैं घातक ज़हर अमोनिया, आज से ही बना लें दूरी, लीवर, किडनी, ब्रेन को कर देता है तहस-नहस

अमोनिया की मात्रा अधिक होने पर ये रक्त के जरिए ब्रेन तक पहुंच जाता है जिसका असर दिमाग पर भी…

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Weight Loss Diet: पेट की बेरहम चर्बी को हटाने का ये है अचूक फॉर्मूला, शहद के साथ बस इस एक मसाले का करें सेवन, गलकर निकलेगी बाहर

वज़न कम करने के लिए कोई खास तरीका तलाश रहे हैं तो आप रसोई में मौजूद दालचीनी का सेवन करें।

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5 फूड के सेवन से मेनोपॉज के दर्द को भी भूल जाएंगी महिलाएं, बुढ़ापे तक हड्डियां रहेंगी मजबूत, ये रहा तरीका

बढ़ती उम्र में महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस का जोखिम बढ़ने लगता है इसलिए इस उम्र में महिलाएं अपनी डाइट का ध्यान…

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Risk of Cardiac Death: कम उम्र में हार्ट अटैक से मौत क्यों हो जाती है? रिसर्च में हुआ खुलासा

कम उम्र में हार्ट अटैक से बचना है तो युवा 30-35 साल से ही रेग्यूलर हार्ट के साथ-साथ फेफड़े का…

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ये 3 चीजें धमनियों में घर जमा चुके गंदा कोलेस्ट्रॉल को निकालेगी बाहर, ऐसे करें सेवन, जिंदगी भर आएंगी काम

गंदा कोलेस्ट्रॉल बॉडी से बाहर निकालना चाहते हैं तो डाइट में ओट्स का सेवन करें।

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ये 5 फूड दिमाग को कर देते हैं तहस-नहस, भूलकर भी न करें सेवन, मेंटल हेल्थ का निकाल देते हैं दिवाला

Walnuts and Mental Health: कद्दू के बीज, टमाटर और ब्रोकली का सेवन करने से दिमाग की सेहत दुरुस्त रहेगी।

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स्मार्टफोन की वजह से 30 साल की महिला ने गंवाई अपनी आंखें, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें आंखों का बचाव

Health of Eye: अगर आप भी दिनभर फोन को देखते रहते हैं तो सतर्क होने का समय आ गया है।…

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Cholesterol: ब्लड वेसल्स से खराब कोलेस्ट्रॉल को बाहर निकाल सकता है ये आयुर्वेदिक उपाय, जानिए कैसे

Ayurvedic Tips for Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटाने और दिल के दौरे और स्ट्रोक को रोकने…

फल खाते समय ये 5 गलतियां करती हैं आंतों को खराब! जानिए सेवन का सही तरीका और समय

Fruits Benefits: फल सिर्फ सुबह ही नहीं खाना चाहिए, शाम को भी इसका सेवन करना फायदेमंद होता है। आयुर्वेद और…

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