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Page 105 of health awareness

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हेल्थ
पाचन दुरुस्त करने के लिए क्यों जरूरी है कोलन की सफाई? एक्सपर्ट से जानते हैं कि आंत की सफाई करने के लिए कौन-कौन से तरीके अपनाएं

ईएनटी, हेड एंड नेक सर्जन रोहिणी राधाकृष्णन ने बताया अगर कोलन की रेगुलर सफाई की जाए तो मानसिक स्थिति बेहतर…

By Shahina Noor
जीवन-शैली
अद्भुत है भिंडी के पानी के फायदे, डायबिटीज मरीजों पर दवा की तरह करता है असर, रोज़ाना पिएंगे तो बॉडी हो जाएगी चुस्त-दुरुस्त

एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर कर एक रील में दावा किया है कि भिंडी का पानी आवश्यक पोषक…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
गर्मी में पेशाब का पीला आना इस 1 बीमारी का हो सकता है संकेत, किन लोगों को है इस डिजीज का ज्यादा खतरा, एक्सपर्ट से जानते हैं उपचार

नेफ्रोलॉजी पीएसआरआई नई दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर रवि बंसल ने बताया कि बॉडी में पानी की कमी होने पर…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Oh My God! कितना खतरनाक है प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना, नुकसान जानकर फट जाएगा दिमाग

प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज में प्रकाशित हालिया रिसर्च के मुताबिक नियमित रूप से बोतलबंद पानी का सेवन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
पेट के अल्सर का कारण बनती हैं रोजमर्रा की ये 5 आदतें, एसिड जलाने लगता है पेट की परत, आज ही बना लें दूरी

आपको जानकर हैरानी हो सकती है लेकिन किसी बात का अधिक तनाव लेना भी पेट में अल्सर की स्थिति को…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
कब्ज, एसिडिटी और अपच से परेशान हैं तो मखाने का करें सेवन, आचार्य बालकृष्ण से जानिए इस ड्राईफ्रूट के 5 फायदे

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक मखाना का सेवन करने से सिर्फ पाचन से जुड़ी परेशानियों का उपचार नहीं होता…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
रोजाना अगर ज़ैतून के तेल से बना खाना खाएं तो सेहत पर कैसा दिखेगा असर, एक्सपर्ट से जानिए

यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक और डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. के. सोमनाथ गुप्ता ने बताया कि जैतून के तेल…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या देर से खाना खाने से वजन तेज़ी से बढ़ता है? एक्सपर्ट से जानें क्या है सच्चाई

मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल की पोषण विशेषज्ञ पूजा उदेशी ने बताया कि आप देर तक काम करने के…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
पाचन खराब रहता है और कब्ज़ से परेशान रहते हैं तो सत्तू का सेवन करें, मिलेंगे बॉडी को 5 फायदे

नुपुर पाटिल फिटनेस की पोषण विशेषज्ञ नुपुर पाटिल ने बताया गर्मी में सत्तू का सेवन छाछ या पानी के साथ…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या Diabetes मरीजों को शाम का नाश्ता करना चाहिए? स्नैक्स का सेवन Blood Sugar पर कैसा करता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

मैक्स हेल्थकेयर के एंडोक्राइनोलॉजी और डायबिटीज के अध्यक्ष और प्रमुख डॉ.अंबरीश मिथल ने बताया कि नाश्ता हमारी बॉडी में एनर्जी…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
गर्मी में चीनी को करें Ditch और गुड़ को बनाएं डाइट का हिस्सा, बॉडी रहेगी कूल, मिलेंगे 5 फ़ायदे

सर एच.एन.रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल, मुंबई में क्लिनिकल डायटिशन डॉ. वेदिका प्रेमानी ने बताया कि गर्मी के दौरान गुड़ का सेवन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Ramadan 2024: इफ़्तारी के बाद गुब्बारे की तरह फूल जाता है पेट और सांस तक लेने में होती है परेशानी? एसिडिटी और ब्लोटिंग से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स

खाने के बाद पेट फूलने की स्थिति को ब्लोटिंग कहा जाता है। ब्लोटिंग होने पर व्यक्ति को पेट में गैस…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क
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