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World Thalassemia Day: कितनी खतरनाक है ये बीमारी? बच्चों में दिखें ऐसे लक्षण तो हो जाएं सावधान

World Thalassemia Day 2024: हर साल 10,000 से अधिक बच्चे थैलेसीमिया के सबसे गंभीर रूप के साथ पैदा होते हैं।…

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इस बेशकीमती ड्राई फ्रूट की थोड़ी खुराक फिजिकल रिलेशनशिप में ला देगी नई जान, इस तरह सेवन करने से स्टेमिना होगा बूस्ट, होंगे कई फायदे

फिटनेस विशेषज्ञ तरूणदीप सिंह रेखी ने बताया कि पिस्ता हेल्दी फैट, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो…

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सेहत के लिए वरदान है ये गर्म मसाला, बस एक चुटकी खाने पर छिड़क लें, फायदे जान नहीं छोड़ेंगे आदत

आयुर्वेद में लंबे समय से कई समस्याओं से निजात पाने के लिए काली मिर्च का उपयोग किया जाता है। वहीं,…

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दिन में कितने घंटे खड़े रहना चाहिए? अच्छी सेहत और फिटनेस के लिए जान लें ये जरूरी बात

खड़े रहने से ना केवल आपके बॉडी पोश्चर में सुधार होता है, ब्लकि इससे बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता…

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इन 5 कारणों की वजह से हो सकती है पेट में गर्मी, Stomach Heat कंट्रोल करने के लिए खाएं ये 5 चीजें, गर्मी में स्टोमक हीट रहेगी कंट्रोल

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक पेट की गर्मी…

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नारियल पानी में नींबू मिलाकर खाली पेट पीने से बॉडी को फायदे होते हैं या नुकसान, एक्सपर्ट से जानते हैं सारे पहलू

यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के सीनियर कंसल्टेंट फिजिशियन डॉ. दिलीप गुडे ने बताया कि नारियल पानी और नींबू का कॉम्बिनेशन सेहत…

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अगर आप गर्मी में रोज़ाना खाली पेट अजवाइन की चाय का सेवन करें तो बॉडी पर कैसा दिखेगा असर? एक्सपर्ट से जानिए

महाराष्ट्र के सतारा में जिला आयुष अधिकारी डॉ. मिथुन रमेश पवार के मुताबिक अजवाइन एक नेचुरल डाइजेस्टिव कंपाउंड है जो…

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क्या गर्मी में अंडे खाना चाहिए? गर्म तासीर का EGG क्या बॉडी का तापमान बढ़ा देता है? एक्सपर्ट से जानते हैं सब कुछ

कंसल्टेंट डायटीशियन और सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया कि अंडे पोषक का पावरहाउस हैं और गर्मी में भी…

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सेहत के लिए फायदेमंद है खीरा, लेकिन कुछ लोगों की बॉडी पर करता है ज़हर की तरह काम, एक्सपर्ट से जानिए खाने का सही समय

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक खीरे की तासीर ठंडी होती है जो लू से…

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सदगुरु के बताए Sleeping Tips को अपनाएंगे तो रात में सुकून से आएगी नींद, सुबह उठते ही हो जाएंगे रिचार्ज, हेल्दी भी रहेंगे भरपूर

सदगुरू के मुताबिक कुछ लोग ऐसे हैं जो सुबह बिस्तर से उठते ही अच्छा महसूस नहीं करते। सुबह मूड खराब…

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एक महीना प्याज का सेवन नहीं करें तो बॉडी पर कैसा दिखता है असर? Onion आपके शरीर की मदद कैसे कर सकती है? एक्सपर्ट से जानिए

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल की सीनियर डायटीशियन स्वाति ने बताया है कि प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसके नुकसान कम और…

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रोज 2 लौंग चबाने से बॉडी किस तरह करती है रिएक्ट, क्या ये मसाला पाचन के लिए ठीक है? जानिए एक्सपर्ट की राय

ब्रिटीश इंडियन मेडिकल प्रोफेशनल डॉ रूपी औजला ने बताया है कि रोजाना लौंग का सेवन करने से ब्लड प्रेशर को…

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