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हेल्थ
सर्दियों का सुपरफूड है मटर, शरीर को देता है जबरदस्त ताकत, जानिए 6 कारण जिनकी वजह से इसे खाना है जरूरी

सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया की मटर के छोटे-छोटे दाने आपके पेट को लम्बे…

By Shahina Noor
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हेल्थ
फ्रोजन मटर खाएं या नही? पाचन से लेकर सेहत को हो सकते हैं ये 5 बड़े नुकसान, जानिए

डाइटीशियन शिवाली गुप्ता के मुताबिक, मानसून में लोग ताजे मटर की जगह फ्रोजन मटर का इस्तेमाल करने लगते हैं, लेकिन…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Nutrition Value: सर्दी में 100 ग्राम मटर का सेवन रोजाना किया जाए तो सेहत पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया की मटर के छोटे-छोटे दाने औषधीय गुणों से भरपूर…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Peas For Diabetes Control: डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार है मटर, जानिए 5 फायदे

एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर मटर में विटामिन ए पाया जाता है जो आंखों की रोशनी बढ़ाने में असरदार है।

By जनसत्ता ऑनलाइन
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