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आंतों के लिए अमृत हैं ये 2 प्रोबायोटिक्स फूड्स, पेट की सूजन, दर्द और कब्ज का करेंगे इलाज, एक्सपर्ट से जानते हैं फायदे

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक प्रोबायोटिक्स फूड्स का सेवन उन गुड बैक्टीरियां…

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पेट में भयंकर सूजन बढ़ाने का कारण बनती हैं ये आदतें, दर्द से उठना-बैठना भी हो जाएगा मुश्किल, आज ही बना लें दूरी

लंबे समय तक भूखे रहना पेट में सूजन की समस्या को बढ़ा सकता है।

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इन 3 ड्रिंक्स से करें अपने दिन की शुरुआत, कभी नहीं होगी कब्ज और अपच की परेशानी, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ होने लगेगा पेट

जिस तरह खराब खानपान के चलते अपच या कॉन्स्पिटेशन यानी कब्ज की परेशानी व्यक्ति को घेर लेती है, ठीक उसी…

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क्या वाकई आंतों में जाकर चिपक जाता है मैदा? डाइजेशन पर कैसे करता है असर, अगली बार खाने से पहले जान लें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

कहा जाता है कि मैदा खाने पर ये आपकी आंत की दीवारों या आंत की परत से चिपक जाता है।…

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