सफेद चावल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स वैल्यू बहुत अधिक होता है, चावल में कार्ब्स भी प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं
हालिया स्टडी में पता चला है कि डायबिटीज रोगियों को कब्ज की परेशानी भी हो जाती है
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक ट्रांस फैट सीधे तौर पर ब्लड शुगर लेवल नहीं बढ़ाते हैं मगर इसके सेवन से इंसुलिन…
जब किसी व्यक्ति को पता चलता है कि वो डायबिटीज से ग्रस्त हैं तो अपने डाइट संबंधी आदतों में लोग…
मधुमेह की बीमारी से ग्रस्त लोगों को शुरुआत में अधिक पेशाब आना, थकान, अधिक भूख लगना और चिड़चिड़ापन जैसी समस्याएं…
डायबिटीज के मरीजों को गोल्डन मिल्क यानी हल्दी वाले दूध का सेवन करने की सलाह देते हैं। हल्दी वाले दूध…
हाइड्रेटेड रहने से ब्लड डाइल्यूट होता है जिससे शुगर का स्तर कम होता है
आंकड़ों के मुताबिक गर्भावस्था के दौरान करीब 14 फीसदी महिलाओं में जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा होता है
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार ओट्स में मौजूद तत्व ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद कर सकता है
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक कटहल के आटे में कार्ब्स की मात्रा कम होती है
खाने के बाद मधुमेह रोग से ग्रस्त मरीजों को कम से कम 15 मिनट के लिए टहलना चाहिए
मधुमेह से ग्रस्ति लोगों को जब हार्ट अटैक आता है तो उन्हें साइलेंट चेस्ट पेन होता है। डायबिटीज के अधिकतर…