Page 67 of diabetes control diet

डायबिटीज के मरीज डाइट में पंचमेल दाल का सेवन करके शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं।

एक्सपर्ट के मुताबिक खान-पान की आदतों का ध्यान रखना और नियमित रूप से एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है।

कुछ हर्ब्स ऐसी हैं जो इंसुलिन का उत्पादन तेजी से कर सकते हैं डायबिटीज के मरीज इनका सेवन करें।

जौ का सत्तू भूख और प्यास को कंट्रोल करता है। इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो डायबिटीज के…