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Page 12 of diabetes control diet

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हेल्थ
डायबिटीज मरीज 1 दिन में 80% खाते हैं फीका स्टार्च, चावल और रोटी का कॉम्बिनेशन खतरनाक, जानिए Diabetes Friendly डाइट जो शुगर रखें नॉर्मल

एमडी ऑर्थो और डायबिटीज कोच डॉ. संजीव अग्रवाल ने बताया कि अनाज में 55 से 80 फीसदी तक फीका कार्ब्स…

By Shahina Noor
Diabetes Diet । Sliced Apples with Peanut Butter । Best Snacks to Manage Diabetes
हेल्थ
डायबिटीज के मरीज सुबह-शाम इस तरह खा लें 1 सेब, पूरे दिन कंट्रोल रहेगा Sugar Level, मीठे की क्रेविंग भी नहीं करेगी परेशान

हां हम आपको एक ऐसे स्नैक के बारे में बता रहे हैं, जो बिना आपको नुकसान पहुंचाए शुगर की क्रेविंग…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
फॉस्टिंग से लेकर पोस्ट मील शुगर तक रहती है हाई, इस ड्राई फ्रूट के पत्तों का करें सेवन, Blood Sugar नॉर्मल करने में इंसुलिन की तरह करेंगे मदद

सनार इंटरनेशनल हॉस्पिटल, गुरुग्राम में एचओडी, न्यूट्रीशियन और डायटीशियन दीक्षा दयाल ने बताया अगर डायबिटीज मरीज अंजीर के पत्ते की…

By Shahina Noor
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हेल्थ
डायबिटीज में कॉफी पी सकते हैं क्या? Blood Sugar से लेकर सेहत पर कैसा करती है असर, यहां जानें

कॉफी में मैग्नीशियम और क्रोमियम जैसे मिनरल्स होते हैं। मैग्नीशियम का सेवन बढ़ाने से टाइप-2 डायबिटीज होने के खतरे को…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
Type-1 और Type-2 डायबिटीज मरीज Blood Sugar को नॉर्मल रखने के लिए इन 5 Superfoods का करें सेवन, हमेशा शुगर रहेगी कंट्रोल

उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स की डायटीशियन एक्ता सिंहवाल ने बताया कि डायबिटीज मरीज ब्लड शुगर को नॉर्मल रखने के…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Sprouted Grains: अगर 1 महीने तक अंकुरित अनाज का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा दिखता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया स्प्राउट अनाज में एंजाइम एक्टिवेट हो जाते…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Okra Water: 30 साल की उम्र के बाद एक महीने तक अगर भिंडी के पानी का सेवन किया जाए तो सेहत पर कैसा दिखता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक भिंडी जिसे ओकरा…

By Shahina Noor
Insulin Imbalance । Diabetes । Diabetes control Tips
हेल्थ
सुबह-सुबह गर्म पानी में मिलाकर पी लें ये मसाले, रिवर्स होने लगेगा Insulin Imbalance!

हमारे आसपास कई ऐसे हर्ब्स और चीजें मौजूद हैं, जिनके सेवन से इंसुलिन रेजिस्टेंस के खतरे को कम किया जा…

By हेल्थ डेस्क
Monsoon Skincare For Diabetics । Monsoon Skincare Tips । Diabetes
हेल्थ
Monsoon Skincare For Diabetics: मानसून में ज्यादा बढ़ सकती है डायबिटीज पेशेंट्स की परेशानी, इन खास टिप्स से रखें स्किन का ख्याल

मानसून के मौसम में खासकर डायबिटीज पेशेंट्स की स्किन अधिक शुष्क और खुजलीदार हो सकती है, जिससे संक्रमण होने का…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
तीन महीनों तक इस 1 हर्बल जूस का करें सेवन, नेचुरली बढ़ेगा इंसुलिन, Diabetes और Pre-Diabetes को करेगा मैनेज

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज और प्री डायबिटीज पेशेंट…

By Shahina Noor
Diabetes । Diabetes Diet । Diabetes Tips । Roti For Diabetes
हेल्थ
डायबिटीज के मरीज गेहूं नहीं खाना शुरू कर दें इस खास आटे की रोटी, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल, स्वाद भी होगा लाजवाब

डायबिटीज के मरीज अपनी डाइट में छोटे-छोटे बदलाव कर अपनी सेहत का ख्याल रख सकते हैं। जैसे- आप अपने आहार…

By हेल्थ डेस्क
Blood Sugar Level । Diabetes । Potatoes in Diabetes
हेल्थ
क्या डायबिटीज के मरीज आलू खा सकते हैं? Blood Sugar Level पर कैसा असर करती है ये सब्जी यहां जान लें

आलू हमारे देश में सबसे अधिक खाई जाने वाली सब्जियों में से एक है। हालांकि, मधुमेह रोगियों को आलू खाना…

By हेल्थ डेस्क
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