Tips to remove white/grey hair: घने व काले बालों की चाहत हर किसी को होती है, काले बाल खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं। लेकिन आज के समय में सफेद बालों की परेशानी आम हो गई है। धूप, प्रदूषण, गलत खान-पान के कारण कई बार लोगों के बाल सफेद हो जाते हैं। अब चाहे युवा हों या बुजुर्ग, हर किसी को सफेद बालों की समस्या होने लगी है। वहीं, थाइरॉयड, एनीमिया, प्रोटीन की कमी, कम हीमोग्लोबिन और जेनेटिक डिसॉर्डर जैसे स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों के वजह से भी कम उम्र में ही लोगों के बाल सफेद होते जा रहे हैं। सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए लोग कई केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो बालों के लिए और भी ज्यादा हानिकारक साबित हो सकता है। ऐसे में बालों को जवां रखने के लिए कई घरेलू उपचारों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसी में से एक है आलू से बना हेयर पैक, आइए जानते हैं क्या हैं इसके फायदे-

बालों के लिए आलू है असरदार: आलू के छिलके में स्टार्च भरपूर मात्रा में मौजूद होता है जो बालों को स्वस्थ बनाए रखने में मददगार है। वहीं, ये स्टार्च बालों के पोर्स और स्कैल्प के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। आलू के छिलके में विटामिन-ए, विटामिन-बी और विटामिन-सी जैसे कई पोषक तत्व होते हैं जो स्कैल्प पर जमे तेल को हटाने में सक्षम हैं। इसमें जो स्टार्च पाया जाता है वो एक नैचुरल हेयर कलर भी माना जाता है जो बालों को काला करने में सहायक होते हैं। इसके इस्तेमाल से सफेद बाल तो कम होते ही हैं, साथ ही बाल अधिक कोमल और चमकदार भी नजर आते हैं।

ऐसे बनाएं हेयर पैक: इसे बनाने के लिए आलू के छिलके, लैवेंडर ऑयल, काली तिल या तिल का तेल, लौंग और कपूर की जरूरत होगी। 3-4 आलू के छिलके ले लें और उन्हें ठंडे पानी से धो लें। अब एक बर्तन में गर्म पानी डालें और उसमें इन छिलकों को गिराएं। इसे अच्छे से उबालने के बाद धीमी आंच पर 5 से 10 मिनट तक रहने दें। जब पानी गाढ़ा हो जाए तो गैस बंद कर दें। पानी के ठंडा हो जाने पर इसे एक बोतल में रख लें। साथ ही, इसमें पिसा हुआ कपूर और लौंग मिलाएं और लैवेंडर ऑयल, काली तिल या तेल डालें।

क्या है इस्तेमाल करने का तरीका: इसे आप शैम्पू करने के बाद बालों पर इस्तेमाल कर सकते हैं। आलू के छिलकों से बने इस हेयरपैक को गीले बालों में लगाएं। दोनों हाथों में लगाकर इसे अपने बालों के जड़ों में लगाएं और 5 मिनट तक मसाज करें। फिर इसे 1 घंटे तक छोड़ दें। उसके बाद बालों को एक बार फिर से धो लें। कुछ महीनों तक इस पैक को बाल में लगाने से बाल काले और खूबसूरत नजर आएंगे।