Hair fall Treatment: सर्दियों में केवल स्वास्थ्य ही नहीं, स्किन व बालों की समस्याओं से भी कई लोग परेशान हो जाते हैं। इस मौसम में ड्रायनेस बढ़ जाती है, शुष्की व ठंडी हवा के बीच बाल अपने पोषण खाने लग जाती है। इतना ही नहीं, सर्दियों में बालों में डिहाइड्रेशन भी बढ़ जाती है जिससे कई लोगों के बाल टूटने लगते हैं। वहीं, विशेषज्ञों का ऐसा मानना है कि ठंड के महीनों में लोगों का मेटाबॉलिज्म इर्रेगुलर हो जाता है, इस कारण भी लोगों को हेयर फॉल की शिकायत हो सकती है। ऐसे में संतरे के इस्तेमाल को फायदेमंद माना गया है। आइए जानते हैं कैसे –
बड़े काम के हैं संतरे के छिलके: संतरा खाने के बाद अक्सर लोग इसके छिलकों को फेक देते हैं। मगर बालों के लिए इसको उपयोग करना बेहद लाभकारी बताया जाता है। संतरे के फल की तरह छिलकों में भी प्रचुर मात्रा में विटामिन-सी पाया जाता है। साथ ही, इसमें पाए जाने वाले तत्व बालों को साफ रखने में भी मददगार हैं। ये कई हेयर प्रॉब्लम्स दूर करने में सहायक है।
दूर होगी हेयर फॉल की परेशानी: संतरा एंटी-ऑक्सीडेंट्स और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये सभी जरूरी तत्व बालों को मजबूत बनाने का काम करते हैं। पोषण मिलने से इनके टूटने की संभावना कम होती है। वहीं, एंटी-ऑक्सीडेंट्स फ्री रैडिकल्स को कम करते हैं जिससे हेयर डैमेज नहीं होता और बाल नहीं टूटते हैं। इसमें विटामिन बी12 और विटामिन ई भी पाया जाता है जो हेयर ग्रोथ को प्रमोट करने में मददगार है।
डैंड्रफ होंगे दूर: सर्दियों में बालों में डैंड्रफ की परेशानी भी बढ़ जाती है, इससे छुटकारा दिलाने में भी संतरा असरदार है। संतरे में क्लींजिंग तत्व पाए जाते हैं जो बालों में मौजूद गंदगी को हटाते हैं। आप चाहें तो अपने हेयर ऑयल में जरा सा ऑरेंज जूस या फिर इसके छिलके का पाउडर मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों में आएगी चमक: इस मौसम में बाल अपनी नमी खो देते हैं, जिससे वो बेजान व रूखे दिखने लगते हैं। इससे निजात दिलाने में भी संतरा कारगर साबित होता है। पोषण देने के साथ ही संतरा बालों को साफ रखने में भी मददगार है जिससे स्कैल्प्स हेल्दी रहते हैं। इससे बालों की रंगत बेहतर होती है और वो मुलायम व चमकदार हो जाते हैं।