Remedies for Dry Skin: सर्दियों में जिन लोगों की स्किन ड्राय होती है, उन्हें बेहद परेशानियों का सामना करना पड़ता है। एक तो आम दिनों में भी इन्हें त्वचा संबंधी दिक्कतें होती हैं, ऐसे में सर्दियों में ड्रायनेस और बढ़ जाती है। कभी ठंडी हवा के कारण तो कभी गर्माहट के लिए रूम हीटर यूज करने से चेहरे की गुणवत्ता प्रभावित होती है। स्किन की नमी खत्म हो जाने से त्वचा सफेद और फटी हुई दिखने लगती है। सिर्फ इतना ही नहीं, स्किन खुश्क और ड्राय भी हो जाती है। जब ये परेशानी बढ़ जाती है तो कई बार स्किन से खून तक निकलने लगता है। इन सब परेशानियों से निजात पाने के लिए सर्दियों में अपनी स्किन का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल नैचुरली इस परेशानी को दूर करने में कारगर है –
क्यों स्किन हो जाती है ड्राय: स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक स्किन के अधिक टाइट रहने पर ड्राय स्किन की परेशानी हो जाती है, खासकर नहाने व स्विमिंग के बाद त्वचा रूखी हो जाती है। इसके अलावा, बदलते मौसम में भी ये परेशानी बढ़ जाती है। जब तापमान और ह्यूमिडिटी के स्तर में गिरावट आती है, तब भी स्किन ड्राय हो जाती है। हार्श केमिकल साबुन, डिटर्जेंट और शैम्पू से भी स्किन में मॉइश्चर की कमी हो जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि ये चीज़ें त्वचा में से ऑयल को निकालती है।
नारियल तेल: नारियल तेल में कई स्वास्थ्य फायदे होते हैं। ड्राय स्किन की परेशानी को दूर करने में भी नारियल तेल कारगर साबित होता है। इसमें एमॉलिएंट तत्व पाए जाते हैं जो त्वचा को मुलायम बनाते हैं। ये स्किन सेल्स के बीच के गैप को भरने का काम करती है।
गुलाब जल: गुलाब जल के इस्तेमाल से स्किन में मॉइश्चर बना रहता है। ये स्किन के pH लेवल को भी बैलेंस करने में मददगार है, यही कारण है कि ड्राय स्किन की परेशानी से पीड़ित लोगों के लिए गुलाब जल एक बेहतर ऑप्शन होता है। त्वचा के जिस हिस्से में रूखापन है या खुजली हो रही हो वहां गुलाब जल लगाएं। इससे इरिटेशन खत्म होती है और स्किन मॉइश्चराइज होता है।
पपीता: पपीता खाने के कई फायदों से तो लोग परिचित होंगे, मगर स्किन के लिए ये फल किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता है। इसमें स्किन को मॉइश्चराइज करने के गुण पाए जाते हैं, साथ ही चेहरे को चमकाने में भी ये मददगार है। इसमें मौजूद एंजाइम स्किन को हेल्दी और ग्लोईंग बनाने में मददगार है।