गर्मियों के मौसम में लोग त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याओं से जूझते हैं, उनमें से ही एक है टैनिंग की समस्या। हमारी त्वचा बेहद ही नाजुक होती और वह सूरज की तेज धूप बर्दाशत नहीं कर पाती। जिसके कारण टैनिंग की परेशानी होती है। आपको यह जानकारी हैरानी होगी की टैनिंग केवल तेज धूप से ही नहीं बल्कि गैस या फिर चूल्हे के सामने खड़े होकर काम करने से भी होती है।
इसलिए होती है टैनिंग की परेशान: बॉडी में मौजूद मेलेनिन तत्व हमारी स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है। लेकिन तेज गर्मी और धूप त्वचा की कोशिकाओं को उत्तेजित कर उसे झुलसा देती हैं। इसके कारण शरीर का वह हिस्सा काला पड़ जाता है। टैनिंग की इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग तरह-तरह के केमिकलयुक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। बावजूद इसके यह समस्या ठीक नहीं हो पाती।
ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खे हैं, जिनकी मदद से सूरज की हानिकारक किरणों से झुलसी हुई त्वचा को ठीक किया जा सकता है।
-टमाटर: टमाटर का इस्तेमाल यूं तो सब्जी में किया जाता है। लेकिन इसमें मौजूद लाइकोपीन एंटी-ऑक्सीडेंट्स त्वचा को सूरज की यूवी किरणों से बचाने में कारगर हैं। इसमें विटामिन-सी की उच्च मात्रा होती है और स्किन को हेल्दी बनाए रखता है। ऐसे में आप टमाटर का रस निकालकर टैनिंग वाली जगह पर लगाएं। 15 मिनट बाद त्वचा को धो लें।
-दही: दही में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड, ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करते हैं। ये स्किन की टोन को निखारने में भी मदद करते हैं। टैनिंग की समस्या से निजात पाने के लिए एक चम्मच दही को प्रभावित एरिया में लगाएं और कुछ समय के लिए सूखने दें। बाद में त्वचा को पानी से धो लें। यह तरीका आप हर दिन अपना सकते हैं।
-नींबू और खीरा: नींबू में मौजूद विटामिन-सी स्किन के लिए काफी फायदेमंद है। इसके लिए नींबू को निचोड़कर इसके रस से अपने हाथों-पैरों की मालिश करें। 15 मिनट बाद त्वचा को साफ कर लें। इसमें मौजूद ब्लीचिंग एजेंट टैनिंग को दूर करने में मदद करते हैं। वहीं विटामिन ए से युक्त खीरा त्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को नियंत्रित करता है। ऐसे में आप खीरे को टैनिंग वाली जगह पर लगा सकते हैं।