हर कोई चाहता है कि उनकी स्किन हमेशा हेल्दी, साफ और निखरी नजर आए। इसके लिए लोग खूब जतन भी करते हैं। वहीं, आज के समय में स्किनकेयर के लिए बाजार में तमाम तरह के प्रोडक्ट्स और टूल्स भी आने लगे हैं, जिनका इस्तेमाल लोग बढ़-चढ़कर करते हैं।
हालांकि, आपको बता दें कि इस तरह के हर प्रोडक्ट या टूल का इस्तेमाल स्किन के लिए फायदेमंद नहीं होता है। इतना ही नहीं, स्किन को फायदे पहुंचाने का दावा करने वाले ये प्रोडक्ट्स उल्टा डल, डैमेज और बेजान स्किन का कारण भी बन सकते हैं। फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर कर कुछ ऐसे ही प्रोडक्ट्स के बारे में बताया है। आइए जानते हैं इनके बारे में-
फुट स्पून
एड़ियों का फट जाना एक सामान्य स्थिति है। हालांकि, इससे निजात पाने के लिए कई बार लोग फुट स्पून या इसके जैसे अन्य टूल्स से एड़ियों को घिसना या रगड़ना शुरू कर देते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट ऐसा न करने की सलाह देती हैं।
आंचल पंथ के मुताबिक, एड़ियों को घिसने या रगड़ने के लिए इस तरह के किसी भी टूल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। खासकर फटी एड़ियों की स्थिति में इनका इस्तेमाल करने से परेशानी और भी बढ़ सकती है। इससे अलग क्रैक हील्स को ठीक करने के लिए पैरों को कुछ देर के लिए हल्के गर्म पानी में डालकर रखें। इसके बाद किसी साफ कपड़े से पानी को साफ कर लें और फिर किसी अच्छी क्रीम का इस्तेमाल करें।
लूफा
नहाते वक्त अधिकतर लोग स्किन को क्लीन करने के लिए लूफा का इस्तेमाल करते हैं। लोगों का मानना होता है कि लूफा आपकी बॉडी पर स्क्रबर की तरह काम करता है और इससे डेड स्किन सेल्स आसानी से निकलने लगती है। हालांकि, डर्मेटोलॉजिस्ट लूफा के इस्तेमाल को भी स्किन के लिए हानिकारक बताती हैं। इससे अलग वे AHA या BHA के साथ जेंटल एक्सफोलिएंट का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं।
वहीं, आंचल पंथ से अलग जर्नल ऑफ क्लीनिकल माइक्रोबायोलॉजी (Journal of Clinical Microbiology) में प्रकाशित हुए रिसर्च के नतीजे भी बताते हैं कि नहाने के लिए हर रोज लूफा का इस्तेमाल करने से उसमें स्टैफिलोकोकस ऑरियस (Staphylococcus Aureus) नामक बैक्टीरिया पनपने लगते हैं जो सेल्युलाइटिस, फॉलिकुलिटिस जैसे इंफेक्शन का कारण बन सकते हैं।
फेस क्लींजर
फेस क्लींजर जैसे टूल्स के इस्तेमाल से भी बचें। डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, इस तरह के फेस क्लींजर टूल्स स्किन बैरियर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इससे अलग बेहतर क्लींजिंग के लिए आप अपने हाथों की मदद से ही डबल क्लींजिंग कर सकते हैं।
क्यूटिकल कटर
इन सब से अलग डर्मेटोलॉजिस्ट क्यूटिकल कटर्स से भी पूरी तरह दूरी बनाने की सलाह देती हैं। आंचल पंथ बताती हैं कि क्यूटिकल आपके नाखूनों की हिफाजत करने का काम करते हैं, ऐसे में इन्हें काटने से बचें।
यहां देखें वीडियो-