रोशनी चोपड़ा ने चेहरे पर चमक लाने के लिए किया केले के छिलके का फेशियल; जानिए ये कैसे स्किन पर करता है असर और तरीका

मशहूर अदाकार रोशनी चोपड़ा नियमित रूप से अपने फॉलोअर्स के साथ फैशन,डाइट,ट्रेवल और घर की साजावट से जुड़ें लाइफस्टाइल हैक्स पोस्ट करती हैं। हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट कर बनाना पील फेशियल के बारे में बताया है। उन्होंने बताया कि स्किन पर ग्लो लाने के लिए केले के छिलके का फेशियल बेहद असरदार साबित होता है। उन्होंने वीडियों में बताया कि केले के छिलके वाला फेशियल स्किन में ग्लो लाता है। रोशनी ने बताया कि ये फेशियल इतना बेहतरीन रिजल्ट देता है कि इसे लगाकर आप मुझे धन्यवाद ही देंगे।

अक्सर हम केला खाते ही उसका छिलका कूड़ेदान में फेंक देते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि केला जितना सेहत के लिए फायदेमंद है उतना ही केले का छिलका भी स्किन के लिए उपयोगी है। पोषक तत्वों और फाइटोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर केला स्किन पर टॉनिक की तरह असर करता है। एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर केले का छिलका स्किन को डैमेज होने से बचाता है और फ्री रेडिकल्स से बचाव करता है। अगर केले के छिलके से चेहरे की मसाज की जाए तो चेहरे पर ग्लो आता है और चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते हैं।

प्राइमस सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल की स्किन स्पेशलिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और लेजर सर्जन डॉ. नव्या हांडा ने बताया कि केले के छिलके का फेशियल स्किन की देखभाल की एक तकनीक है जहां केले के छिलके के अंदरूनी हिस्से से चेहरे पर कुछ मिनटों के लिए धीरे से मालिश की जाती है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि केले का छिलका स्किन पर कैसे असर करता है और इसे कैसे तैयार करें।

केले के छिलके के स्किन के लिए फायदे

विशेषज्ञ ने कहा कि केले के छिलके को अपने चेहरे पर रगड़ने से स्किन को बेहद फायदे मिलते है। केला पोटेशियम, विटामिन सी और सिलिका जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये सभी पोषक तत्व कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो स्किन की कोशिकाओं को फिर से जीवित करते हैं। केले के छिलके स्किन को हाइड्रेट करते है, स्किन एक्सफोलिएशन, झुर्रियों में कमी और स्किन की रंगत में सुधार करते हैं।

केले के छिलके का फेशियल कैसे करें

• डॉ. हांडा ने बताया कि इस फेशियल को करने के लिए आप अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से वॉश कर लें और चेहरे को सुखा लें।
• अब केले का छिलका लें जिसे काटकर 1 घंटे के लिए आपने फ्रिज में रख दें।
• अब केले के छिलके का एक छोटा सा हिस्सा लें और उसके अंदरूनी हिस्से को अपने चेहरे पर रगड़ें।
• इसे 10 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से चेहरा वॉश कर लें।
• कम से कम 10 दिनों तक दिन में दो बार इस रुटीन को फॉलो करें आपको चेहरे पर खुद ही निखार दिखेगा।

केले के छिलके से फेशियल कर रहे हैं तो इन बातों का भी रखें ध्यान

डॉ.हांडा ने बताया कि जिन लोगों की स्किन संवेदनशील है वो केले के छिलके के फेशियल का उपयोग करने से बचें। एक्सपर्ट ने बताया कि इस फल में मौजूद अमीन सूजन, चकत्ते, खुजली और यहां तक ​​कि संक्रमण जैसी स्किन समस्याएं पैदा कर सकता है। इस फेशियल को करने से पहले आप स्किन विशेषज्ञ से परामर्श ले सकते हैं।