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Weight Loss: क्या केला के सेवन से वजन कंट्रोल हो सकता है, जानिये एक्सपर्ट की राय

केला का सेवन ब्लड प्रेशर को कम रखने और हड्डियों के मजबूत बनाने में भी सहायक होता है।

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Weight Loss Diet: बढ़ते वज़न को कंट्रोल करना चाहते हैं तो केले का इस तरह करें सेवन, जल्द होगा वेट लॉस

केला और ओट्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो भूख को कंट्रोल करते हैं, साथ ही वज़न भी कम…

केलों के गिरते दामों से परेशान होकर किसान ने 5 एकड़ में फैले खेत में लगाई आग, VIDEO देखकर सोशल मीडिया पर लोग यूं दे रहे हैं रिएक्शन

बाजार में केले के दामों में आई गिरावट ने किसान को काफी परेशान कर दिया है। एक आंकड़े के अनुसार…

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Fatty Liver से छुटकारा पाने के लिए डाइट में शामिल करें केला, ये फूड्स भी हो सकते हैं फायदेमंद साबित

जर्नल होपेटोलॉजी में प्रकाशित हुए एक लेख में कहा गया कि केले में इंडोल नामक तत्व पाया जाता है, जो…

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आयुर्वेद में केला को माना गया है स्वास्थ्य गुणों से भरपूर, जानें कच्चा या पका कैसे खाना होगा फायदेमंद

Ayurvedic Tips: कच्चे केले में प्रीबायोटिक होता है जो शरीर में जरूरी स्टार्च पहुंचाता है और पेट को लंबे समय…