Room Heater Side Effects: देश के कई हिस्सों में कड़ाके की ठंड पड़ रही है। सर्दी के मौसम में भीषण ठंड से बचने के लिए लोग अपने घरों में रूम हीटर का प्रयोग करते हैं। हालांकि, रूम हीटर आपके स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक साबित हो सकता है। दरअसल, रूम कमरे में लगातार रूम हीटर चलाने से स्किन को नुकसान पहुंच सकता है। दरअसल, हीटर से गर्म हवा निकलती है, जो स्किन को ड्राई कर देती है।
हीटर से स्किन को हो सकता है नुकसान
हीटर के उपयोग से स्किन ड्राई हो जाती है। लगातार हीटर के उपयोग से त्वचा फटने लगती है। वहीं, त्वचा की ऊपरी परत सूखने से खुजली और जलन की समस्या बढ़ सकती है। ऐसे में रूम हीटर चलाने से पहले स्किन का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है। स्किन का केयर करने के लिए आप स्किन पर तेल, मॉइश्चराइजर आदि लगा सकते हैं। इसके इस्तेमाल से स्किन को काफी हद तक ड्राई होने से बचाया जा सकता है।
Dry Skin को रोकने के उपाय
नारियल तेल का करें उपयोग
अगर आप भी अपने कमरे में रूम हीटर का उपयोग करते हैं और आपकी भी स्किन ड्राई हो जाती है तो आप इससे बचने के लिए नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं। नारियल तेल एक नेचुरल मॉइश्चराइजर है, जो ड्राई स्किन को स्मूथ करती है। आप इसको नहाने के बाद लगा सकते हैं या फिर कभी भी इसको अपनी स्किन पर मालिश कर सकते है। दरअसल, नारियल तेल त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करती है, जिससे स्किन मुलायम होता है। इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को एक्स्ट्रा सुरक्षा देते हैं।
रूम हीटर चलाने पर बरते सावधानी
- कमरे में लगाएं ह्यूमिडिफायर, जिससे नमी बनी रहेगी।
- स्किन नम रखने के लिए नहाने के तुरंत बाद नारियल तेल लगाएं या फिर मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
- गर्म पानी से नहीं नहाए, हमेशा गुनगुने पानी से नहाना चाहिए।
- दिन पर पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें।
- कमरे में हीटर चला रहे हैं तो इसको सीमित रखें। आप कमरे को बंद करें ताकि ठंड हवा अंदर प्रवेश न कर पाए।
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