Page 109 of जीवन-शैली

रसोई में खाना बनाते समय गर्मियों के दिनों में कुछ सावधानी बरतनी चाहिए। कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जिन्हें गर्मी…

गर्मी के मौसम में बॉडी को ठंडा रखने के लिए आप कुछ देसी ड्रिक्स पी सकते हैं। यहां पांच ड्रिक्स…

गर्मियों में पुदीने का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसे आप कई तरह से डाइट का हिस्सा बना…

गर्मियों में सत्तू सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं है। इसे खाने से शरीर को कई तरह के…

हंसने से तनाव से राहत मिलती है और शरीर को आराम। ऐसे में लोगों को इसके प्रति जागरूक करने के…

सुबह का नाश्ता स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। एक संतुलित और पोषक नाश्ता शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ…

कटहल का बीज स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसे खाने से चेहरे की चमक बढ़ती है। इसके नियमित…

गर्मी के मौसम में तुलसी के पौधे को विशेष देखभाल की जरूरत होती है। आप खाद में राख को मिलाकर…

गर्मी के मौसम में योगाभ्यास के जरिए आप बॉडी को ठंडा कर सकते हैं। इसके लिए आप बाबा रामदेव द्वारा…

हिंदू धर्म में मेहंदी को काफी शुभ माना जाता है। शादी के मौके पर दुल्हे और दुल्हन दोनों मेहंदी लगाते…

मखाने का रायता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। इसको गर्मी में खाने से शरीर ठंडा रहता है। इसको आसानी…

मोटापा और चर्बी के कारण कई तरह की परेशानियां होने लगती हैं। इसके कारण कई तरह की बीमारियों के होने…