जून के महीने में बरसात शुरू हो चुकी है। बरसात का मौसम स्किन की कई समस्याएं अपने साथ लेकर आता है। इस मौसम में स्किन पर ऑयल ज्यादा आता है और स्किन चिपचिपी हो जाती है। बरसात के मौसम में चाय-पकौड़ों का इस्तेमाल करते हैं जिससे स्किन में ऑयल बढ़ने लगता है। स्किन स्पेशलिस्ट डॉ आंचल पंथ के अनुसार हवा में बढ़ी हुई नमी के कारण कुछ लोग शिकायत करते हैं कि मानसून में उनकी स्किन टाइप नॉर्मल से बदलकर ऑयली हो जाता है। ऑयली स्किन मुहांसों और ब्लैकहेड्स का कारण बनती है। बारीश अच्छी लगती है लेकिन बारिश की बूंदों जब स्किन पर पड़ती हैं तो स्किन खराब होने लगती है। मॉनसून में चेहरा चिकना होने लगता है।
स्किन स्पेशलिस्ट और एलिमेंट्स ऑफ एस्थेटिक्स की संस्थापक डॉ. स्तुति खरे शुक्ला का कहना है कि नमी आपकी स्किन पर बैक्टीरिया, पसीना, धूल और पोल्यूटेंट के निर्माण में भी योगदान देती है जो स्किन इंफेक्शन का कारण बनती है। इस मौसम में स्किन का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है।
अगर आप इस मौसम में अपनी स्किन का ख्याल नहीं रखेंगे तो पिंपल्स और एक्ने से परेशान रहेंगे। कुछ टिप्स फॉलो करके इस बदलते मौसम में आप अपनी स्किन को ग्लोइंग और बेदाग रख सकते हैं। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि कैसे बारिश के मौसम में स्किन केयर करें।
जेल बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें:
डॉ. पंथ ने बताया कि मानसून के दौरान जेल-आधारित और गैर-कॉमेडोजेनिक सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने पर जोर दें। ये सनस्क्रीन आपकी स्किन को तेल से बचाएंगे और आपकी स्किन में चिपचिपाहट पैदा नहीं होगी।
मेकअप लगाने से बचें:
मेकअप प्रोडक्ट में मौजूद ऑयल के कारण आपकी स्किन बोझिल लगने लगती है। डॉ. शुक्ला ने बताया कि इस मानसून में मेकअप नहीं करें। अगर आपको बिना मेकअप रहना पसंद नहीं है तो आप ऑयली स्किन से बचने के लिए कम से कम मेकअप करें। हल्के गैर-कॉमेडोजेनिक,वाटर बेस्ड ब्यूटी प्रोडक्ट और ऑयल फ्री फाउंडेशन का उपयोग करें जिसमें ज्यादा ऑयल नहीं हो।
टिशू पेपर का इस्तेमाल करें:
डॉ. पंथ के अनुसार मानसून के दौरान हर समय अपने चेहरे टिशू पेपर का इस्तेमाल करें। अपने चेहरे को बार-बार छूने से बचें क्योंकि इससे आपकी स्किन पर इंफेक्शन होने का खतरा अधिक रहता है।
स्किन को एक्सफोलिएट करें:
बरसात में स्किन की केयर करना है तो स्किन को ठीक से एक्सफोलिएट करें। याद रखें कि स्किन को बहुत ज़ोर से न रगड़ें क्योंकि इससे स्किन की ऊपरी परत को भी नुकसान हो सकता है। तेज रगड़ने से स्किन का नेचुरल ऑयल ख़त्म हो सकता है।