गर्मी में तापमान दिनों दिन नए रिकॉर्ड बना रहा है। दिल्ली और आस-पास के कई राज्यों में रेड एलर्ट जारी कर दिया गया है। इस मौसम में गर्मी से बचाव करना बेहद जरूरी है। गर्मी से बचाव करने के लिए लोगों को सलाह दी जाती है कि वो घर में रहें और घर में तापमान को कम रखें। जिन लोगों के पास एयर कंडीशनर है वो अपने घर में एसी चलाते हैं लेकिन जिन लोगों के पास एसी नहीं है वो कूलर से ही काम चलाते हैं। लेकिन आप जानते हैं कि कूलर का इस्तेमाल करने से गर्मी कम नहीं होती बल्कि उमस और ज्यादा बढ़ जाता है। गर्मी में कई बार ऐसा भी होता है कि उमस की वजह से सांस तक लेना दूभर हो जाता है। गर्मी में घर को ठंडा रखने के लिए एयर कूलर सबसे किफायती तरीका है।

एयर कूलर खासतौर पर गर्म, शुष्क मौसम में उपयोगी होते हैं क्योंकि ये आर्द्रता में सुधार करने में सहायता करते हैं। कूलर चलाने से शुष्क हवा नम शीतलन पैड से गुजरती है और वाष्पीकरण के माध्यम से ठंडी हो जाती है। जून जुलाई तक गर्मी में कूलर का इस्तेमाल पम्प के साथ किया जाए तो गर्मी में ठंडी हवा आती है और रूम पूरी तरह कूल रहता है। जुलाई तक कूलर का इस्तेमाल गर्मी से राहत दिलाने में बेहद असरदार साबित होता है। 

लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है जो इन दिनों भी कूलर चलाने पर उमस से परेशान हो रहे हैं। कूलर चलाने पर कमरे में ऑक्सीजन का लेवल कम महसूस होता है और कमरा घुटा हुआ महसूस होता है। अगर आप भी गर्मी में अपने रूम को उमस से बचाना चाहते हैं और कमरे को ठंडा रखना चाहते हैं तो कुछ टिप्स को अपना लें आपका गर्मी में रूम कूल और ठंडा रहेगा।

 उमस से बचाव करने के लिए कमरे में पर्याप्त वेंटिलेशन रखें

अगर आप गर्मी में कूलर को अपने बेड के पास ये सोचकर लगाते हैं कि इससे आपके बेड के आस-पास का एरिया ठंडा रहेगा और आप सुकून की नींद सोएंगे तो आप गलत हैं। आप जानते हैं कि बंद कमरे में कूलर का इस्तेमाल उमस को बढ़ाता है। आप उमस से बचना चाहते हैं तो घर के खिड़की दरवाजे खोलें और उसके बाद कूलर चलाएं। खिड़की दरवाजे खोलकर कूलर चलाने से उमस बढ़ने का खतरा नहीं रहता।

कूलर के लिए सही जगह का करें चुनाव

आप कूलर का इस्तेमाल करना चाहते हैं तो सही जगह का चुनाव करें। उसे कमरे के अंदर नहीं बल्कि खिड़की या दरवाजे के पास लगाएं। पर्याप्त वेंटिलेशन की मदद से ही आप गर्मी में उमस की परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं। कूलर वाष्पीकरण के सिद्धांत पर काम करता है जिसका मतलब है कि जितना अधिक गर्म हवा अंदर आएंगी उतनी ही तेजी से वाष्पीकरण होगा और कमरे की हवा ठंडी हो जाएगी। अपने एयर कूलर को खिड़की के करीब रखना सबसे बेहतर जगह है।

पानी के स्तर को बनाए रखें

एयर कूलर का एक नुकसान यह है कि आपको बार-बार पानी की टंकी भरने की आवश्यकता होती है, क्योंकि ये सीधे हवा और पानी पर ही निर्भर करता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका रूम गर्मी के दिनों में भी आपके रूम को ठंडा रखें तो आप कूलर में समय-समय पर पानी भरते रहें। कूलर में पानी रहेगा तो उसकी हवा ठंडी आएगी।

कूलर में बर्फ डालें ठंडा हो जाएगा कमरा

आप कूलर में पानी डालने के साथ ही उसमें कुछ टुकड़े बर्फ के डालें तो आपके कमरे की हवा बेहद ठंडी हो जाएगी। आप जानते हैं कि अगर एयर कूलर में बर्फ मिला दी जाए तो यह अद्भुत काम कर सकता है। बाज़ार में अधिकांश एयर कूलर अब आइस चैंबर के साथ आते हैं। जैसे ही आप चैम्बर में बर्फ डालते हैं वैसे ही कमरे का तापमान तेजी से कम होता जाता है।