फेस मास्क का इस्तेमाल महिलाएं अपनी सुंदरता बढ़ाने और त्वचा से गंदगी बाहर निकालने के लिए करती हैं। फेस माॅस्क को त्वचा की गहराई से सफाई, गंदगी दूर करने, नमी बनाए रखने और चमकदार बनाने के लिए जाना जाता है। अच्छे फेस मास्क के नियमित इस्तेमाल से सूजन दूर करने, मुंहासे घटाने और काले दाग धब्बे दूर करने में मदद मिलती है। इससे त्वचा से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं और प्राकृतिक रूप से निखार भी आता है। फेस मास्क त्वचा पर निशान और एलर्जी दूर करने में भी मददगार है।

जब हम चेहरे पर 10-15 मिनट तक मास्क लगाए रखते हैं, तो उसमें शामिल तत्व त्वचा की परत के जरिए अंदर पहुंचते हैं और त्वचा में सुधार लाते हैं। हेल्दी त्वचा के लिए सप्ताह में एक बार फेस मास्क जरूर लगाना चाहिए। फेस मास्क के एक्टिव इंग्रिडिएंट विभिन्न तरह से इस्तेमाल किये जा सकते हैं। आप फेस माॅस्क में किसी फल या सब्जी और किसी अन्य खाद्य सामग्री को भी शामिल कर सकते हैं। पानी का इस्तेमाल करने के बजाय आप सूखे इंग्रिडिएंट में मिलाने के लिए फूलों के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं क्योंकि इनमें एसेंशियल्स ऑयल के समान गुण होते हैं।

आइए जानते हैं कि एक्टिव इंग्रिडिएंट शामिल करने से पहले किस तरह से बेसिक मास्क बनाएं

बेसिक मास्क पाउडर
50 ग्राम ग्रीन क्ले या ओट्स पाउडर
1 चम्मच ऑरेंज पील पाउडर
2 चम्मच काॅर्नफ्लावर

इस मिश्रण को एक जार में रखें, जिसका इस्तेमाल निम्नलिखित फाॅर्मूलों में से किसी के लिए बेस के तौर पर करें।

डू इट याॅरसेल्फ फेस माॅस्क फाॅर्मूलाज (ड्राई स्किन)
1 चम्मच बेसिक माॅस्क
1 अंडे की जर्दी
1 चम्मच बादाम या ईवनिंग प्राइमरोज ऑयल
2 बूंद कैरट ऑयल
2 चम्मच वेटिवर वाटर
1 बूंद रोज एसेंषियल ऑयल

ऑयली स्किन
1 चम्मच बेसिक माॅस्क
1 चम्मच ब्रेअर यीस्ट
1 चम्मच लैवेंडर ऑयल
टी ट्री एसेंषियल ऑयल 1 बूंद
लैवेंडर एसेंषियल ऑयल 1 बूंद

रिवाइटलाइजिंग माॅस्क फाॅर डीहाईड्रेटेड स्किन
1 चम्मच बेसिक माॅस्क
1 पपीता (पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण)
1 चम्मच गुलाब जल
1 चम्मच जोजोबा ऑयल
रोज एसेंषियल ऑयल 1 बूंद

ड्राई स्किन के लिए डिटाॅक्स माॅस्क
इस माॅस्क में हमने ओटमील पाउडर का इस्तेमाल किया है जो त्वचा पर आरामदायक असर महसूस कराता है। एक्टिव इंग्रिडिएंट में हमने अलमोंड ऑयल, रोज एसेंशियल ऑयल, हनी और केमोमाइल एक्सट्रैक्ट का इस्तेमाल किया है।मुलायम पेस्ट बनाने के लिए सभी मुख्य इंग्रिडिएंट को मिलाएं। इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा रहने दें। पानी से धो दें और पोंछ लें।

काॅम्बिनेशन स्किन के लिए डिटाॅक्स माॅस्क
इस माॅस्क में हमने मुल्तानी मिट्टी के साथ साथ ओटमील का इस्तेमाल किया है जो त्वचा को गहराई तक साफ करने, एंटीसेप्टिक और स्टिमुलेटिंग इफेक्ट के लिए जाना जाता है।

ऑयली स्किन के लिए डिटाॅक्स माॅस्क ऑयली स्किन वालों के लिए, ये इंग्रिडिएंट बेहद उपयोगी हैं। इनमें एंटी-बैक्टीरियल गुण हैं जो स्किन को डिटाॅक्सीफाई करने और सीबम घटाने में मददगार हैं। इस माॅस्क में कलौंजी के साथ साथ हमने एलोवेरा जेल को शामिल किया है। इसके लिए पौधे से तुरंत निकाले गए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना उचित होगा। यह जेल मुंहासे रोकने, सनबर्न घटाने, गहरे दाग धब्बे और सूजन दूर करने में मददगार है। लेमन जूस भी त्वचा के छिद्रों को कम करने में मदद करता है।

सामग्री-
कलौंजी पाउडर- 1 चम्मच
एलो वेरा जेल- 1 चम्मच
स्किम्ड मिल्क- आधा चम्मच
नींबू का रस- आधा चम्मच

सभी इंग्रिडिएंट को मिलाकर एक मुलायम पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इस पेस्ट को 10-12 मिनट लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो दें। इस माॅस्क से सीबम घटाने और त्वचा छिद्रों का आकार घटाने में मदद मिलती है।

(पूजा नागदेव कॉस्मेटोलॉजिस्ट और एरोमाथेरेपिस्ट हैं और Inatur की फाउंडर हैं)